一年一度的腊八节又到了，腊八粥、腊八蒜是必不可少的。我们腊八粥里放了大米、小米、玉米粒、黄豆、莲子、花生米、金丝枣等，电饭锅煮出来又糯又香，另外配上小菜，自己腌的酸甜萝卜片和炒白菜，特别爽口！吃了感觉身上暖暖的！

介绍一道我的养生小妙招，每年到这寒冷的季节都特别爱上火，表现是身上长疖子，总得去看医生。今年从天冷开始每天煮梨水喝，一个梨，切条、银耳一个、另加几个新疆小灰枣，加入放满水的养生壶里煮开后，喝时再加蜂蜜，很好的，这一冬天没上火，自我调理很成功！

今天冬至，北方人的习惯家家户户要吃饺子。我和老伴吃的是葱头羊肉馅饺子。一大早我就把羊肉准备好，老伴手切羊肉，又将葱头一起切碎，加调料、和面，一顿忙，馅调好了。一人擀皮，一人包，配合默契，煮熟后一尝，别提多香了[微笑]

右玉优质羊排一定是要烤着吃才是最香的！首先把羊排解冻后加入生抽、老抽、胡椒粉、五香粉腌制半小时，烤盘加热后抹少许油，将腌制好的羊排码放在烤盘上，两面烤的变色即可。放入餐盘中撒上孜然粉，真好吃！烤羊排肉嫩嫩的，一点羊膻味都没有，小宝贝们边吃边夸，烤羊排真香！

期盼已久的春节又到了，这是我们家大团聚的喜庆日子。初一又是安排好的海鲜大餐，大龙虾，鲍鱼，扇贝，花虾，鲈鱼应有尽有，另配有烧鸡，烩菜等。哈哈！真是太丰富啦！大龙虾肉质细嫩，蒜蓉味浓郁，营养好吃！还有清蒸鲈鱼也非常好吃，嫩嫩的鱼肉，喷热油后浇上海鲜酱油别提有多鲜了！家人们都非常满意，丰富的美食为节日增添了欢乐的气氛！