今天下午我特意留出时间，去了上海康莱德酒店的游泳馆和健身房，体验感完全超出预期。健身房里人不多，器械区和有氧区都很空旷，不用等设备，练起来特别自在。整个空间收拾得一尘不染，连器械的边角都没看到灰尘，让人觉得很舒服。更贴心的是，休息区摆着整齐的毛巾和瓶装水，不用自己带，直接拿就能用，细节做得很到位。练完去旁边的游泳馆，一进去就被水的清澈度惊到了，能清楚看到池底的瓷砖，完全没有浑浊感。泳池人少，游起来不会互相干扰，全程很顺畅。结束后去淋浴间，水温调节方便，环境同样干净，没有一点潮湿的异味，洗完浑身清爽。最让我惊喜的是酒店的位置，下楼就是南京东路步行街，要是想逛吃或者感受热闹的街景，走几步就到了。整个酒店的环境都透着高端感，从健身房到游泳馆的装修，再到工作人员的服务，都让人觉得很享受，这一下午的放松时光让我感觉太值了。

环境：酒店的泳池和健身房很宽敞很干净，还有阳光透入进来，玻璃房设计，还有阳台，晒晒太阳，还可以健身，阳光与运动并存着，效果拉满。泳池：位置比较大，还有按摩池子。水质：还挺干净的，人也不多，9月又要清理水池了。

泳池大小：🫸25M🫷长，宽1.1-1.3M两条泳道+半条不规则泳道？💦水质：非常干净，看到还有水质公示，游完没有丝毫不适[得意]📍地点：康莱德酒店10层Yiair（我上到11再下到10层，但好像可以直接上10层的电梯，在九江路的门）⌚️推荐时间点：中午12-2pm🩲必带装备：泳帽/泳裤/泳镜🥽🏨酒店提供：拖鞋/大毛巾/矿泉水/温泉♨️/干蒸/湿蒸