已经在星瑜家锻炼有些日子了，现在课程安排越来越新颖有趣了，除了普通垫上的瑜伽课以及普拉提床课外，还有空中瑜伽，现在更多了板上冲浪课程，增加了锻炼的趣味性，而且没想到今天体验了冲浪课后这燃脂效率简直乘火箭了，秋冬能出一身汗酣畅淋漓

平时比较忙，这家瑜伽馆模式很新颖，可以自己排课设置时间，关键是一个人也开班，灵活度很高，糖糖老师在旁边辅助，很细致，每个体式都能关注到，不错，会继续坚持。国庆节还有打卡送裤子的活动，很开心，它家的瑜伽裤真的超舒服。

章章老师拥有丰富的解剖学知识，口令清晰，指导精准，能确保每个动作的安全和有效。对学生非常有耐心，善于鼓励，让零基础的我也能轻松入门，建立自信。几节课下来，明显感觉到核心力量增强，肌肉线条开始显现，肩颈酸痛得到极大缓解。课堂氛围轻松愉快，老师感染力强。不仅锻炼了身体，也放松了心情。是一位不可多得的好老师