在这练了一年了才来写。真的是不错的体验强烈推荐👍这家店我感觉氛围非常好在这结识了好几个撸铁小伙伴店里也是干干净净清清爽爽呆着也舒服老板也比较热情每次来都会很热情的打招呼还可以撸狗锻炼两不误哈哈还有可以洗澡的地方虽然不大但是足够了怎么说呐个人还是蛮喜欢的推荐💪

办卡两个月，我终于找到不想偷懒的健身房！当初随便选的健身房，没想到成了每周最期待去的地方！首先环境真的戳我，器械区宽敞不拥挤，跑步机、划船机这些常用器械数量够多，不用排队等；自由重量区的哑铃、杠铃也很全，连新手需要的辅助器械都有，完全不用怕没的练。最惊喜的是教练超靠谱！我这种健身小白刚开始啥也不会，主动问了教练动作，他没硬推私教课，反而耐心教我调整深蹲姿势、用器械的发力技巧，还帮我简单规划了新手训练计划，练完还提醒我拉伸要点，比自己瞎练高效多了。更衣室和淋浴间也得夸！每天都打扫得干干净净，没有异味，淋浴水压足还热水稳定，练完冲个澡超舒服。而且性价比也高，月卡价格亲民，没有乱七八糟的推销，连前台小姐姐都很亲切，每次去都会笑着打招呼。现在已经养成每周练3次的习惯，体能明显变好，连朋友都说我气色更精神了。真心推荐给想健身又怕踩坑的朋友，选它准没错！

我跟着张崇铭教练训练的这段时间，学到了很多运动知识，运动能力得到了提升。教练很耐心讲解每个动作的要领和作用，并进行示范和纠正，针对我脚不舒服的特点，制定训练计划，对我的脚起到了恢复作用。此外也教会我很多全身训练的动作，尤其是徒手训练和自由训练，教练很专业，十分推荐！