家人们，我不允许还有人不知道这家瑜伽普拉提馆！老师们太专业啦！不仅自己的体态完美，教学时对动作的讲解也细致入微，从发力点到呼吸节奏，每个细节都不放过，还会耐心纠正我的错误动作，对新手真的超友好，我上了一段时间的普拉提大器械课，明显感觉核心力量变强，体态也变好了，整个人气质都提升不少！！

上完聂老师的小班墙绳课，感觉整个人都像被温柔地舒展过一样，舒服到想轻叹一声～墙绳的辅助恰到好处，聂老师会耐心地帮每个人调整角度，哪怕是细微的发力点都讲得特别清楚。跟着她的引导拉伸、延展，原本紧绷的肩背慢慢松开，腰腹的酸胀也悄悄缓解，连呼吸都变得绵长又顺畅。小班人少，每个动作都能被细致关注，不用担心做错或发力不对，全程都很放松。结束时躺在垫上，浑身暖洋洋的，那种由内而外的轻盈感，真的太治愈啦～下次还想跟着聂老师“挂”在墙绳上，好好松松这副被生活绷紧的身子～

教练专业又超有耐心，体式讲解细致入微，还会挨个帮学员纠正动作，完全不用担心做错。课程设计科学合理，从热身到体式循序渐进，一堂课下来，身体舒展，压力全消。真心推荐给想尝试瑜伽的友友，这体验绝了，准备办卡长期练！