#进步是显而易见的在一琦的三个月的舞蹈学习之际，终于又要写一条评价，来给一琦打打气！我主要现在学习的是三个舞种：周三或周日的爵士舞，周五的傣族舞和周日的巡礼（又可以被称作古典舞的剧目）。下面就来简单说说我的感受。1️⃣混搭的舞种就决定了我并非要在舞蹈有多资深精进，完全是出于对日常工作的调剂；2️⃣不管是主理人罗老师还是爵士舞智熄老师，他们的教学方法都很平易近人，虽然刚开始手脚会不协调，但是由于每次课都有基本功的训练，所以朝着进步的方向在稳步前进；3️⃣进步了很多：爵士舞从一开始广播体操，东北搓澡，到现在还可以扭腰扭胯，像模像样；巡礼从一开始只模仿形，到现在气的吞吐，身形的配合；傣族舞更是成就感满满，穿上了好看衣服，感觉人的气质都提升了。舞蹈对于工薪家庭确实有点贵，比如说一个半小时的课需要70-80元。但是一想到打游戏还要买皮肤买装备，落得个脖子前倾，腰酸背疼，眼神迷离，不如把时间多花在提升自己身上，也是一种性价比极高的置换。祝愿一琦舞蹈有越来越多有志于用舞蹈来治愈生活的小伙伴[加油]

零基础入门，学习了三个月的古典舞，从初入时的手脚不协调，到现在都能翩翩起舞了哈哈，一琦的舞蹈老师们功不可没，罗老师的专业功底深厚，而且非常有耐心，在教学过程中会关注到每一位学舞者，给你细心纠正每一个动作，并且会给予时间反复练习。我很喜欢这样的教学方式，一琦舞蹈真的很nice～

今天体验了罗老师的古典舞课程，非常完美！罗老师不仅专业功底深厚，对我这种零基础的学生也非常的有耐心，从手位、眼神到步伐，每个动作都示范的优雅又精准，上课一点也不紧张。虽然最后有点小累，但是成就满满，以后每周都要跟着罗老师学习期待自己在舞蹈中不断蜕变！

自从今年3月份家人们参加了一琦舞蹈工作室，变化真的很大：人更自信了，气质也更优雅了，最重要的是她们每天都很快乐，生活就需要这样简单而美好，每个人都可以平凡有光，这就是生活的真谛，衷心祝愿一琦舞蹈越办越好。

#新手的双重友好：好看又易学的傣族舞傣族舞让我想到了提着裙子的小花童，每一次提脚都很轻快，每一次转头都有小动物生硬的可爱，还有转手时有一种在仙女身边撒露水的俏皮。买不买衣服都会很好看，欢迎各位小伙伴一起来一琦跳傣族舞[打call]

前段时间中了免费试用，提前约了今晚，跟着孩子一起来体验体验。踏进“一琦舞蹈”，给人干净整洁敞亮，舞蹈房不大，能容纳6-7人。今天上古典舞的罗老师很亲和，先给我们做拉伸，打开关节，会指点迷津🥰自己已是半百的人，加上舞蹈零基础，觉得自己手脚不能协调，在老师录小视频时我想退出，是怕影响大家的舞蹈美感，同学和老师都好善良可爱，说不要紧，记录一下自己的生活。所以我克服忐忑，就跟着大家一起跳……回来路上，孩子鼓励我去享受跳舞的过程，不用记得舞蹈动作。我觉得，一琦舞蹈真是一个很包容的地方，0基础的学员中既有我这样手脚不协调缺乏自信的中年人，也有韧带很差但是压一压就会舒展开的小年轻，还有天赋极高，一学就会的姑娘。这么多元的组成，让我觉得这里的氛围真的很好。下次还要续大众点评的五次课，来培养一下自己的舞感[爱心]

老师太棒了！软开得很到位！人比较少老师能帮助每一个人扣动作，小舞段漂亮得很，又有春日气氛，小姐妹们一起跳很开心～o(^▽^)o重要的事情多说几遍！软开真的很不错！

超级好的舞蹈体验罗老师漂亮温柔爵士老师又酷又美阳光洒进教室氛围感超强在这里跳舞的时候心情都好很多加上老师的耐心指导作为零基础的学员也不会担心跟不上推荐爱跳舞的小姐妹们都来一琦舞蹈跳舞哟[比心]

#新开敦煌，有何亮点？😃上周五，一琦舞蹈新开敦煌舞课程。我对敦煌舞一无所知，但本着尝鲜的态度，还是和妈妈积极报名，体验了一把。🥰目前已经参加了两次课，应该说也略有一点体会，所以想来讲讲一琦的敦煌舞有何亮点？1️⃣趣味十足，讲究手型眼神敦煌舞发轫自1600年前，从敦煌壁画上描摹下静态的敦煌舞姿，共有16种手型。小小的手型，其实要做好看也没那么容易：时而手指紧绷，尽力延伸；时而手指松弛，但也不至于松垮。眼神则时而垂眸，时而定睛，时而眼随手动。大家可以从照片里看看敦煌舞的定格照片，这还是第一次的效果图，已经有模有样。2️⃣舞姿优美，讲究轻盈婀娜敦煌舞讲究S型三道弯（头，胸，胯的曲线），以模仿敦煌飞天的婀娜舞姿。第二次舞蹈，老师就从较为静态的坐姿变为了较为动态的站姿，视频里就是我们第二次的成品舞。（不过实话实说，对于小白来说，站姿确实有点难练，因为坐姿容易保持平衡，可以注重在手型和眼神的到位，站姿则有很多细节的曲线，一个半小时有点难把动作扣细）3️⃣师资专业，讲究提沉平衡带我们跳敦煌舞的是上戏毕业的杨老师。杨老师虽然是男老师，但是做的动作仍然意蕴十足，有着敦煌舞的柔美飘逸。而且如何把动作做好看，他也很有心得体会，经常是让大家保持一个动作，再一个个纠正。敦煌舞属于古典舞的一支，所以也讲究气息的提沉，经常是一呼一吸之间，肌肉也会一松一紧，敦煌的韵味也就呼之欲出了。🫶总而言之，如果大家愿意尝试敦煌舞，完全可以试试看16.9元的体验课，希望也是一趟不虚此行的旅途[打call]

#解锁新体验：爵士舞的智熄老师也很好👍😬这是我的第三次爵士舞学习。虽然大吹特吹功效有点放卫星的成份，但我确实从第一次的广播体操式敷衍机械迅速成长为有点眼神交流基本能顺下动作的业余爱好者。（可见第二排左后方的黑衣服，就是我在跳舞）👍就像我一直觉得古典舞的罗老师很好，智熄老师的爵士舞课也有至少3个方面的优势：1️⃣夯实基础，厚积薄发智熄老师每次都会带领我们做爵士舞的基本功：比如wave，roll，isolation。在动感的音乐之下，你的每一次热身甚至都像是在正式表演。我从第一次很难去控制自己的身体部位，到现在也能像模像样做出雏形，与智熄老师的带动热身密不可分。智熄老师教舞蹈的时候，总是很熟练舞蹈的动作，切进音乐的时候，也从来不会记错节拍。大家可能觉得这是一件特别正常普通的事情，但是我看过小红书里代课老师学习代课舞蹈的视频，这其实都要花费时间去扒舞，也要经历一次次的失败和练习才能这么胸有成竹。不过这一点大可放心，一琦我上过课的老师都很负责认真，他们不会在舞蹈教授方面掉链子。2️⃣百变精灵，注重鼓励智熄老师是一个很可爱的女孩子：她看上去话不太多蛮酷飒的，但她跳舞的时候自信妖娆，兴致起来的时候又会加速舞蹈给大家看看舞蹈的极限状态。所以一个好的舞蹈榜样，是不仅可以教你舞蹈动作，还可以用多样的人生态度打开舞蹈的演绎方式。那是一种生活的可能性：女性完全可以享受其中，并不被任何形态给束缚住。因为我们班上大多数都是新手小白，一时之间难以跟上也是常有的事情。智熄老师经常会不吝啬鼓励。有些鼓励可能会有点讨好，但是她的鼓励是那种基于你舞蹈动作的真实：做得不错是因为你真的有进步，都跟上是因为大家都流畅连贯，不要着急是第一次体验一般注重舞蹈快不快乐，而不是要一步登天动作氛围一把抓。当然，鼓励并不是一味表扬，动作不到位，不连贯她也是要说的，毕竟舞蹈不是自我感动的努力，也要看最终成果的呈现。3️⃣耐心细致，不急不燥第三次舞蹈智熄老师迟到了五分钟，结果我们晚下课了25分钟。我知道这个舞蹈动作不管是行内人还是行外人都看起来很简单，但是作为新手小白，要跟下来还是很困难。智熄老师给我们一个个分解动作，脚，胯，胸，头，手逐个学习，再像珍珠项链一样串起来。有的时候线没拿稳（比如说分解动作做得好，一串起来就忘记先后顺序），抑或珍珠质量层次不齐（基本功没打好，连起来也不好看），智熄老师都是对症下药，串动作不行的就反复加强练习，基本功没打好的就继续练基本动作。等基本能顺下来了，又开始加一些小巧思：比如侧身抬腿，比如眼神跟随，比如融入情感。这样一套下来，时间已经差不多了。但照顾到来跳舞的姐妹们（包括我自己）都有发社交媒体的需要，所以务必要尽量多拍几条舞蹈视频，让大家把学习成果和最美的姿态留下来。结果就晚了25分钟，相当于多了半节课。🥰我觉得一琦的老师们真的很好。小机构是规模不大，师资力量比不上大机构；可是小机构有她的人文关怀（每个学习者老师都努力照顾），小机构有她的新手保护（0基础小白完全不会觉得有压力，因为大家都是小白），小机构有她的同伴支持（人少有精力好好社交，互相鼓励一起进步）。😉总而言之，住在附近的姐妹们完全可以来体验一下大众点评9.9的爵士或者16.9的古典舞，或许，你就打开了新世界的大门呢？