北海红树林景区（金海湾红树林生态旅游区）是我国极富滨海湿地风情和疍家民俗文化的国家AAAA级旅游景区，位于北海市区东南约15公里处，与银滩相邻，总面积约20平方公里（6000亩），以红树林生态观光、金滩沙滩和疍家民俗体验为核心特色。夏天去没有任何遮挡会感觉很晒，退潮后看到好多娃娃鱼。文化园内有表演，去的时候人很少。

[过程]游玩建议：本人提倡能省就省的原则，所以我进去，出来都是走路，边走边挖，可以挖到很多贝壳，挖的时候可以跟着当地人挖，他们比较有经验，一般都能挖到好东西，但是当地人看见我们都不是很友好，不怎么理人，一家人租一套工具够用，20块钱一套，有长耙子，短耙子，铲子，夹子，桶……可以跟老板讲你需要的东西，可以交换的……九月的天气还是有点热，赶海的话防晒一定要做好……

如果不是本地人来这里记得一定要提前一小时在网上购好票，（如果你不差钱的话可以忽略），自助取票机是设计好的，一定要购票一小时后才能取到票。红树的根、叶可以滤去使植物死亡的咸水，是唯一能生长于热带地区沿海滩泥和海水中的绿色灌木。进入园区就可以坐上游览车。大片的红树林很是壮观，可能是天气太热的缘故，没看到成群白鹭栖息在红树枝头的景观。偶尔也能近距离看到些。看到了曾在电视里见过的弹涂鱼，还有好多没见过的蟹。很多当地人都来这里赶海。他们比较有经验，会有满满的收货。里面还有疍家民俗园，有文化特色。在里面打卡拍照也蛮不错的。

北海银滩的沙滩对人体有诸多好处:-放松身心:细腻柔软的沙子踩上去舒适解压,能缓解脚部疲劳,漫步其间可舒缓情绪-天然按摩:沙粒对脚底穴位的摩擦,类似按摩效果,有助于促进血液循环-补充矿物质:石英砂含少量矿物质,接触皮肤可能通过毛孔被吸收(作用轻微)-日光浴优势:白沙反射阳光较强,适当晒太阳可促进维生素D合成,但需注意防晒-空气疗养:沙滩附近负氧离子浓度高,呼吸清新空气有助于改善心肺功能

旅游是人们离开常住地,到其他地方进行休闲、观光、度假等活动它能让人体验不同的文化、风景和生活方式从旅游目的地类型来讲,有自然风光类,像黄山,那里有奇松、怪石、云海等壮丽景观;还有历史文化类,例如故宫,承载着厚重的历史底蕴,可以让人领略古代皇家建筑的辉煌从旅游方式看,有跟团游,这种方式比较省心,旅行社会安排好交通、住宿和行程;还有自由行,它相对灵活,游客能自己决定路线和时间安排

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