时间:2025-10-20 作者:xino 来源:信息网 阅读:201015+
所在地址:广东省珠海市金湾区航空新城湖城大境15栋2楼211 到这里去?
联系电话:13825683365
简介信息:麦斯铁馆是珠海市信息网分类的信息, 地址在广东省珠海市金湾区航空新城湖城大境15栋2楼211, 所属区号是.
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环境都特别好,有空调,还有两只可爱的小猫!设备齐全,哑铃摆放归位整齐!值得推荐
这家健身房体验感拉满!场地宽敞明亮,器械区品类超全,跑步机、哑铃等都很新,用着顺手不卡顿。私教超专业,会根据我的体能定制训练计划,动作指导超细致,还纠正了我之前错误的发力方式。淋浴区干净无异味,有隔间和充足储物柜。性价比也高,办卡后还有免费团课可选,每次练完都超有成就感,已经坚持打卡两周,会一直来!
跟过好几个教练才明白,好教练需要专业深度×人文温度。是我后悔没早点遇到的教练!楹楹会把硬核biomechanics原理转化成生活场景(比如用肘击打人教我杠铃提拉),会记住我经期周期调整训练强度,甚至能根据我的审美偏好搭配训练BGM——这种既科学又人性的执教艺术,才是真正无可替代的专业价值。独创男女差异化训练体系,单是高脚杯深蹲就能根据臀腿形态定制好几种种变式,结合我身体结构教了我另外一种变式让我更能感觉到臀的感受绝佳了!跟我以前的教练教的根本不一样,她不是系统化统一模板的训练计划,真的有针对我来写专属于我的训练计划。以前的教练不敢加重不教自由器械学完了都不知道自己怎么训练。她比全国力量举的,对技术的拿捏真的绝佳到位,看着推蹲拉很简单,但是她是根据我身体结构来调整我的动作的,所以她对每个她的学员的动作都有差别,我也是问了才知道,原来动作没有标准的,只有符合自己的身体结构的才是正确的!本身她很正能量,热爱生活积极向上,让我每天上课也都开开心心的,每次都跟我说你在这就是很强了,你要摆着老娘最强的气场呆在健身房。极度推荐有这样一位好教练,选择她一定会达到期望的目标!