在这里练习了几次，感觉非常不错，在练习过程中，身体得到锻炼，各方面感觉都很好，课程氛围也很不错，老师很专业，教学环境也相当不错，运动需要坚持下去，大家都可以来体验下[调皮][调皮]

环境很好，干净整洁，冬天进去就有地暖，在这练习了一年多时间，通过舍宾的练习，让我的形体和气质上升了不少，改变了体态，整个人的外在形象得到提升，平时上班也很忙，一有时间就会过来练习，舍宾和瑜伽相结合，形体和心境都得到改善和调整，会继续保持练习的。

会所开了十几年，一直以来跟着她们练，她们虽然搬过几次家，但一点都不影响我追随的脚步，因为效果确实杠杠的好，不管多大年龄的女性都可以练，减肥收紧的效果比其他的项目都要好，不愧这舍宾是获得国际专利的好运动，奔着活到老练到老的决心，脚步不能停