练习时间半年多，收获多多的，一节课真的有一节课的效果，那个小蛮腰练着我看着瘦，真的是看着瘦，真是好得很，环境也美得很，一来心情即可好，愉快

环境可谓是高大上，练习过程中体验感非常棒，老师可以让我全身心的投入到动作里，眼看着的减脂，不停的囤课，囤课

练瑜伽有十来年了，从来没接触过女子塑形，这边开了一个新馆，挨着我家近，就过来试试，没想到练了一年多，越练越喜欢，真的很好！好得很！！！我女儿也喜欢练，我练了十多年的经验，给你们体验过了，大家来她们家练就对了，效果非常的好