和耿老师学习小架两个多月了，从开始的不知所措，一个动作都要老师手把手教，到现在自己能熟练完整的打下来，真的是成就感满满！开始的课程是心理很焦虑，耿老师很有耐心教，我下蹲时双脚不能落地，手抖，气短，几分钟就开始急喘气。经过两个多月的练习，现在双脚能落地了，很神奇，打一组小架下来，神清气爽了！这期间我总是逃避还课，耿老师总是耐心地引导我，并发现我焦虑的原因，鼓励我一个动作一个动作练熟练再继续，不要和别人比。也让我意识到我儿子学习武术过程中的惰性，和我是一样的！这样我也知道怎么样鼓励孩子并带着孩子一起练。学习武术真的不是仅仅锻炼身体，是身心灵同时成长的过程，武术在未来对我而言，是陪伴我生活的一种方式，不断的练习还能把力量慢慢的加进来，高阶的动作我现在能看懂了并有自信学下来了，为难情绪也没有了！感恩遇见张老师，耿老师！

馆长亲自教学，孩子受到了极大的鼓励，明白了感统对于幼儿的重要性，深刻体会了传统武学的魅力

为期一天半的八极拳小架零基础课程结束了！相遇是缘，很荣幸能与张老师和耿老师两位优秀老师相识，也有幸能与武术结缘！一天半的学习，让我收获满满。首先克服了自己懒惰，利用假期休息时间学习了八极拳，虽然浑身酸疼，但汗流浃背的感觉超爽，给身体做了一次大排毒。其次突破自我，挖掘自己无限潜能，让体内小宇宙爆发。一天半的时间学习完整套八极拳小架，并能独立展示，是我万万没想到的。也让老师觉着惊讶，有我自己努力的原因，更因为老师教导有方，能将中国传统武术讲解的通俗易懂风雅有趣。拳无止境，修心为上。或许，这就是传统武术最珍贵的馈赠：它不仅强健了我们的体魄，更在每一次呼吸、每一个动作中，教会我们如何与自己的身心相处。再次感谢两位老师悉心教导！今后会加强练习！