从没坚持做一件事，现在从健身开始，今日比昨日更好新人小白的健身历程，跟着🍠博主学动作健身打卡第21天蝴蝶机夹胸12次每组4组杠铃弯举5次每组4组哑铃弯举6次每组4组哑铃胸推6次每组4组爬楼机0.9×615min[红包]优惠：🎵有优惠券[薄荷]环境：健身氛围很好，20:30以后还是有很多人健身[种草]推荐指数：👍👍👍👍

【健身爱好者尖叫！民宿健身房竟藏专业级配置】这家民宿的健身房让我彻底放弃“躺平计划”！24小时恒温新风系统下，面对整面落地窗的山景跑步，仿佛在氧吧里燃脂。器械全是Technogym高端线，从有氧区到力量训练器械堪比私教工作室，配重精准无晃动感。智能体脂仪3分钟生成运动报告，蓝牙连接器械同步数据超科技。冰镇毛巾、电解质水全天补给，更惊喜的是提供免费运动速干衣清洗烘干服务！瑜伽区配齐Manduka瑜伽垫与普拉提核心床，晨起跟练窗外鸟鸣声中的冥想课程太治愈。连筋膜枪都是Hypervolt专业款，退房前还收到定制版运动手环——这民宿怕不是健身狂魔开的吧？#民宿卷疯了#健身旅行两不误

非常好的健身房推荐各位好朋友

脏的一逼游泳池还小

有长期的健身习惯，比较了几家之后在这里办了季卡。优点：价格便宜，长期健身性价比高，设备齐全，晚上高峰时也能练上。缺点：1.前台态度不好，每天中午前台的女生，找她换手牌直接把你的钥匙往台子上一丢，脸臭脾气大。晚上前台的女生态度就好很多。2.饮水机不干净，饮用水有一股霉味，怀疑是太久没清洗了，里面生霉菌了。3.换衣间空间小，人多的时候，根本挪不开地方。4.人少的时候不开空调，里面环境很闷。

还挺好的，比较大的健身房，我们是过去游泳🏊然后团的课程，还可以，店里比较大，教练还蛮专业的，之前学过游泳，但是忘记了不少，复习一下恢复的比较快了，已经可以飘在水上，然后稍微蛙泳一下了[色]健身房挺多人在里面健身的，很多帅气的小哥哥，哈哈哈哈哈哈

扬州一个月付制的健身房。一开始被月付制吸引来的，这家不是年卡月付，而是单纯的买一个月用一个月，下个月不想练了直接不买就行了，不像现在好多健身房，虽说是月付，但是是年卡月付！每个月支付年卡费用，还是跟这个健身房绑死的，停卡超级麻烦，不想练了还是照样扣钱！扬州大大小小健身房也去过很多，这边的器械是我最喜欢的！几乎器械都全了，还有硬拉台（虽然我不用[捂脸]）。有氧的设备很多，一整排，不怕要等！环境很好，服务态度也很好，有一次我老公九点来练，也一直等到他练完，也没有催促！人气很旺，六七点人有点多，社恐的我都避开这个时间段来[调皮]

新手小白和同事一起来的，别的不看重！就两点！第一洗澡水很热水流特别大特别足，爽得一匹！第二锻炼的时候没有推销私教，毫不打扰！支持一下，已办年卡。希望自己2024能规律健身锻炼，养成习惯，拥有更健康的体魄。

在五彩世界楼上开的一家健身房，空间还挺大的设备很齐全，也有私教区域和拳击区域练的人也挺多，哑铃区特别忙体验感差点里面还有跳操的区域略显狭窄最里面的器械基本没人用还挺好适合我私教也有，就一个女私教其他都是男的

健身房很新，设备齐全，空调一直开着，不冷。健身氛围相当棒，有运动的感觉