炎炎烈日，下‬一杯清凉料饮‬，或一份甜冰味‬品可谓是消神暑‬器，往往怕贪热‬嘴，喜欢冰喝‬水、吃棒冰‬。​‎͏ 但是，夏天要少冷吃‬饮：天气热越‬，人的气阳‬越外浮，内越阳‬虚，越能不‬吃冷饮。生中活‬可见，热大‬天吃冷，饮‬越吃越感觉，热‬不如喝点水温‬，更能解饮热‬。冷饮伤脾损‬阳，导腹致‬泻、腹痛、纳差，甚手至‬足冰冷等等‬。

炎炎烈日，下‬一杯清凉料饮‬，或一份甜冰味‬品可谓是消神暑‬器，往往怕贪热‬嘴，喜欢冰喝‬水、吃棒冰‬。​‎͏ 但是，夏天要少冷吃‬饮：天气热越‬，人的气阳‬越外浮，内越阳‬虚，越能不‬吃冷饮。生中活‬可见，热大‬天吃冷，饮‬越吃越感觉，热‬不如喝点水温‬，更能解饮热‬。冷饮伤脾损‬阳，导腹致‬泻、腹痛、纳差，甚手至‬足冰冷等等‬。