从Ground1390还在1390弄的时候就开始跟着张老师锻炼，一晃四年。以前为了游泳在某威办过两年卡，比较之后才知道一个干净、整洁且纯粹的健身房是多么宝贵。更不用说，教练水平根本不是一个等级的……这里的二位是真正专业的、了解身体和运动科学的教练。总之，为了身体越来越健康，未来也要继续努力！ps满眼绿色，练的时候心情舒畅，楼下还有食堂和咖啡馆。

搬到新场地更棒了[色][薄荷]环境：采光特别好，空气流通，没有异味。[礼花]设施：各个分区和不同的器械一应俱全，力量训练的器械、固定轨迹的器械、跑步机、普拉提以及私教区域等。更衣室和厕所也是非常干净整洁。休息区域也很大，整体氛围很好。[开心]教练：那么多年下来和两位教练也很熟悉，他们的专业度以及态度也是一级棒。私教练习的时候和他们沟通也很愉快！[樱花]特色：唯一也是只去的一家健身工作室，教练专业度和其他人家完全无法比，器械也是爱马仕级别而且非常干净。很推荐的一个变美增加自信的好场所

两位教练都很专业，有亲和力。他们既是教练，也是创业的馆主，可以感受到他们对学员很用心。新手入门或高手进阶，都可以找教练辅导辅导，比自己练省心、有效，避免受伤。我从小白开始，跟着练了近一年，自我感觉进步很大，还收获很多欢乐和启发。运动真是有益身心健康的好习惯啊！公司附近有这样一家有人情味的健身房，真是极好的第三空间。午休、下班都可以来练一练，太幸福啦！

很棒的一家健身房在大厦的四楼很好找上来感觉店内宽敞明亮器械都很新很好用[薄荷]环境：干净！明亮！器械真的很干净[礼花]设施：很好用有氧区无氧区拉伸区都有非常不错[开心]教练：教的很认真很仔细指导的很到位强推！大家快来锻炼呀！

在1390运动两年多了从一窍不通到身体慢慢产生变化变瘦变紧实也看着这家店慢慢从小工作室到现在的大场馆彼此一起成长这里器械比之前全面很多环境也一如既往的整洁Ronnie教练专业非常好无论从讲解到对学员动作的关注都很细心期待新的一年在新场馆有更好的变化

单位附近的宝藏健身房，教练和器械都很专业。刚开始健身特别需要有个专业的教练指导，帮助看到自身的问题，才能找准方向，有针对性的训练。健身房空间宽敞，采光好，更衣室和卫生间都有，虽然没有淋浴，但是一般也够用。价格合理，交通方便，很适合周围上班族长期健身。推荐大家过来上体验课。

老店新开不错不错器械更多了

Ground1390，其实我也是多年的老粉了，交通方便，就在地铁一号线和七号线常熟路站出口。店内设施相当的齐全完备，二位教练也是非常的牛逼，和蔼亲切，认真又专业。绝对是淮海路的性价比之王了。墙裂推荐[强]P.S.：前天一觉醒来突然尾骶骨处疼痛难忍，无法弯腰，不能下蹲。情急之下，找Ronnie老师康复松解下试试，短短十来分钟，我已能基本恢复正常坐蹲，简直太神奇了，送上锦旗一面，必须赞一个[强]

这家健身房位于上海市中心，地理位置十分方便。教练们专业知识丰富，能够提供个性化的指导，帮助会员实现健身目标。这里的器械设备先进且齐全，满足了不同层次健身者的需求。整体氛围非常好，场地宽敞明亮，清洁卫生工作做得也很到位，令人倍感舒适。最让我满意的是这里的人流量适中，不会觉得拥挤，可以安心进行锻炼。无论是初学者还是资深健身爱好者，这里都是一个理想的选择。强烈推荐！

我因为工作性质的原因需要久坐，一直低头盯电脑，腰间盘和颈椎的问题一直困扰着我。工作劳累或者休息不好，就会腰疼脖子难受。今年4月起听从亲友的建议开始尝试健身。我跟着Ronnie教练练了差不多四个月，在有针对性的锻炼后，把部分肌肉的功能恢复，减轻腰椎的压力，腰疼明显好转很多，这四个月里再没有过腰疼的感觉。脖子难受的情况也改善了，但我颈椎的问题有点积重难返，再加上依旧天天盯电脑没法放松，希望后面我的脖子能像我的腰一样舒适愉快地感觉不到任何异样。我与教练的沟通很愉快，没有什么压力，健身的环境很舒适，运动的器械也相对齐全，很多器械都没见过的。总体体验很好，希望继续坚持锻炼下去，身体状态慢慢能更上一层楼。