在昆明剧院旁边的小巷内有一家自助餐厅，中午都是周边的上班族来用餐。16元一位，13点以后是14元一位。家常的味道，荤菜和素菜各半。菜品看起色泽鲜亮，干净卫生。还有小肉饼和蒸鸡蛋，是用小洋瓷碗盛着，拿的人比较多。今天的山药排骨汤不错，汤鲜甜，山药软糯。顾客按需自取，只要不浪费就行。

市中心巷口的自助快餐体验。藏在青年路通往金鹰的小巷里，一家门头画着醒目大恐龙的快餐店，以16元/人的自助快餐吸引着往来食客。店内蒸鸡蛋嫩滑、蒸肉饼咸香，现磨豆浆也带着醇厚口感，这几样招牌还阔以。但肉类菜品明显偏咸。有食客笑称“像是为工地上流汗多的人设计”，虽管饱却容易让人因过咸而食欲大减，或许是为了控制食客多吃肉？对比二环外13元、三环外11元的同类自助餐，这里最大的优势是地处市中心，步行至金鹰仅需片刻。然而口味上不如北市区三环外12元的自助餐，菜品调味更贴合大众，甚至部分菜式比这里更精致。16元的定价，或许更多源于市中心的高房租成本，适合附近上班族或体力劳动者快速果腹。市中心另一家口味不错的回族馆是按菜收费，放开吃可以吃到三十四块

菜品很丰富，还有我爱的蒸肉饼，应该是市中心附近快餐自助食材非常好的一家的，蔬菜和肉都很新鲜，没有什么怪味，就是昆明菜的味道，各种炒菜每一个的味道都不错，不知道吃什么，什么都想尝一点就可以选自助，少拿多次就不会造成浪费食物。中午人很多，12点半以后人就会少一点了

菜量超级丰盛。餐厅环境非常温馨。这家餐厅的性价比超值。蒸南瓜口感非常细腻。小炒肉口感非常鲜嫩。

位置在金鹰侧门对面的巷子里，右手边，走两步就能看见了。价格正常时间16，特殊时间14，我就经常卡着14的时间去，菜不会少很多，完全够吃了，口味对我来说可以，就是不能吃两碗，我肚子有点小吃不下。有菜汤可以拿个大碗打点哇哇爽

菜品很多，随便吃，而且比较干净

青年路上的良心餐饮，市中心商圈不可多得的快餐自助餐厅！人均16元/人，不限饭量不限菜品！[糖果]大概有十个菜，两个汤，+两个咸菜[糖果]位置位于金鹰b座出来一个巷子里面！不容易找，但是去过一次就记得住。[糖果]菜品口味：还可以，以云南口味为主！[糖果]真的是服务了很多上班族！随便吃，吃的很饱满足！良心餐厅！[强]！[糖果]记得早点去！按时去！切记不要浪费！浪费食材可耻。

16块一位的自助餐，无论是菜品、卫生、味道，都是街边自助餐的天花板，他家的蒸蛋和肉饼是常驻菜，也是推荐菜，有白粥（配有白糖哦），面食、米饭，味道都棒棒的，而且补菜超级快哦，工作日的时候来，简直是一位难求。

15块，吃到饱！很难想象这是2023年的价格！看左应该是我光顾过最多的自助餐厅了，虽然没有商场里那些牛排自助那么多高大上的花样，虽然每一道菜都是最常见的家常菜，不过吃一顿的满足感绝对不亚于去那些人均百把的自助餐厅。菜品油水足但是不油腻，口味适中偏淡，相比普通餐厅宽油快炒，看左显然更符合少油少盐的健康饮食理念。

看看左自助餐，简直是美食的天堂！👍各种美味佳肴琳琅满目，让人垂涎欲滴。😋新鲜的海鲜、香气扑鼻的烤肉、精致的甜点，每一道菜都展现了厨师的精湛技艺。[色]宽敞的空间、舒适的座位，让人在享受美食的同时也感受到了无比的舒适。🌟再加上优质的服务，让整个用餐过程更加愉快。[礼花]来这里，一定能让你的味蕾得到极大的满足！🤗