本来力量训练做的比较多对瑜伽一直敬而远之，大众点评中了免费试过来试了一节课竟然效果很不错～环境：在春风里D座，最里边的屋子，比较好找。内部位置不是太大，基本够6个人上课器械：器械很全，有普拉提床，空中瑜伽，瑜伽环啥的，瑜伽垫不是很新，过来的话建议自己带瑜伽垫巾课程：新手觉得强度挺大的，不过练完超级舒服，老师会来回指导。每天排课还挺多的

老师都很专业，提示清晰，讲解动作标准。每次上课都非常流畅。而且在讲动作要领的时候，很能让你体会到发力位置。场地也很专业，有许多专业用具，可以帮助更好的完成动作。提升训练成果。

从两年前我体验了一次之后，就爱上这里了，教练都非常专业，有耐心的指导我们，现在我已经是老会员了，练瑜伽成了一种不可或缺的运动，一周必须要来几次，效果显著。一定要坚持下去，为了健康，也为了美。继续加油！！