强推糖糖老师的普拉提课！场地和教学双在线！第一次来就被工作室的环境惊艳到，场地宽敞明亮，器械摆放得整齐又干净，每个区域都划分得很合理，练的时候完全不会觉得拥挤，连通风和光线都特别舒服，一进门就很有训练的好心情。重点要夸糖糖老师！特别专业又有耐心，我是普拉提新手，很多动作一开始总做不到位，老师会蹲下来手把手调整姿势，讲得特别细致，还会根据我的体能灵活调整动作难度，全程都很关注我的状态，完全不会有“跟不上”的压力。上完一节课感觉身体舒展了很多，而且能明显感受到老师是真的懂怎么帮学员找到发力感，不是盲目教动作。我的目的主要是练背，希望有效果。

体验感非常好，之前就有保持运动习惯，但是因为离得远就不是很想去，加上很久没动了就想着夏天前练练，没想到这里给了我惊喜关于课前咨询会了解有无运动习惯，然后也会填一份简单的个人情况，方便老师备课关于课中我上的普拉提，之前也是练的普拉提，对比之下感觉这里对新人还是很友好，不过分加重次数和重量，以当下表现状态调整，一节课下来不会有很强的疲惫感，相反，会有很舒服的感觉，当然这也跟这节课练的什么内容有关关于教练我体验的就是我现在的私教老师糖糖，讲解的很仔细，本身我对身体的感知还算不错，只要能准确说出训练位置引导我，基本都能感受到，所以对我初衷练习小肌肉群有很大帮助，另外上课节奏我也很喜欢，练呼吸开始启动训练的肌肉，再加重量，在动态中控制，线条感也会很明显关于环境场地不算大，划分了4个训练房间，但各种仪器都很完备，完全能达到训练的需要，最重要的是，对我来说，离家近我走路就能到，大大增加了我勤练习的几率，还有一点很推荐，场馆最近用的玫瑰香氛可太好闻了，很温柔也不妖艳，每天都有不同的饮品，还有一些小零食，配料表也很干净总之，值得推荐，期待自己的美好身材

我是散步正好看到了中午加店，觉得好漂亮就进来问了一下，正好就赶上小课就来体验一节，环境超级好，老师超级好，好热情，我是小白，体验之后感觉非常舒服老师超级细心的帮助我好开心的一次体验果断办卡加油锻炼