每次去上普拉提大器械小班课都感觉环境敲舒适，空气清新灯光很柔和，随手一拍氛围感直接封神大器械是真的多，每节课老师都会安排不同的器械和动作，完全不会腻课程主题换来换去，练下来明显觉得身形紧实了不少，最近裤腰都送我小一码小班课人不多，老师会盯着我的动作帮我纠正，细节拿捏住了，YYDS

在xin呼吸普拉提三年了，孕前孕中产后都在xin呼吸练普拉提，孕中保持一周两次私教，产后检查腹直肌没有分离，盆底肌治疗后基本复原，当然还是要配合饮食和日常的训练，效果很好，教练都很温柔，讲解细致，口令清晰易懂，讲解易懂很大程度帮助学员做对动作用对力，运动是只要付出就有收获的东西了。

家人们谁懂啊！练了俩月，本懒癌患者居然爱上运动了！核心发力成功！现在每周坚持两节暴汗完喝着他们家的各种花茶，想改善圆肩驼背臀腿的姐妹信我，直接冲体验课！

地理位置和环境都超级好的，就在优特汇旁边，教练Sunny好有耐心，对于我初学者来说有循序渐进的过程。不会Push得很紧那种，已经准备继续上课啦😄

孕早期开始就在xin呼吸报了孕期普拉提私教，想要保持孕期体态和缓解孕期的不适。xin呼吸的婷婷老师认真负责，课程安排合理，经验丰富，对不孕期产生的不适很有针对性地进行缓解，[害羞][害羞]每次上完课人都舒服不少。[微笑][微笑]现在接近孕9个月，整个人状态还是比较好，基本没有出现太多的不适情况，继续加油。[点赞]

环境很好，每天都有养生花茶新鲜冲泡[色][色]上了快100节课了，感觉身体轻盈了很多SallySunny安妮Nico老师都很好呀呀呀呀还有可爱的小管家[比心][比心][比心]

#21天减脂塑形挑战赛​#Xin呼吸普拉提​​比赛倒计时5天​干净饮食搭配每天上课看着体重秤的数字变化也太开心了吧[爱心]

#21天减脂塑型挑战赛＃Xin呼吸普拉提运动真的会让人上瘾，尤其是饮食睡眠健康了，动作越做越好了，整个人的正能量满满的

Xin•呼吸普拉提（丹田城市广场店）丹田城市广场，2楼，做了特别显眼的logo，好找。自从修路之后，很少来这边，变化太大了。哪里都在拆拆拆。这边的商户能坚持下来的，都是强者中的战斗机。xin呼吸普拉提就是其中的战斗机。\\t2年前来上过普拉提体验课，当时是我第一次上普拉提，印象很好。这次通过lulu活动，再次来这边上课，同个老师，同一间教室，蛮感慨的。这次课程，第一次体验【梯桶(腰腹臀打造)】，很新奇酸爽的体验。整个课程很考验平衡能力呀，靠拉伸带去平衡。sunny老师上课温柔有力，课程循序渐进。小班课，4个同学上课。老师能够很好的照顾到大家的动作情况，帮忙辅助。整个课程上完，消耗300卡🔥and上普拉提课，需要好好正视我一身五花肉

#21天减脂塑形挑战赛​＃Xin呼吸普拉提​环境不错，体验了一番就直接报课了，老师们都非常专业又耐心，上课下课都是干货满满非常值得勇于进取的小姐妹们，我好不容易赶上了第六届的挑战赛，努力努力[加油]