仅仅一个月！我的体态和体脂就变化了很多～肉眼可见的腰细了，手臂也紧致了，驼背改善了[调皮][调皮]而且教练人也特别特别好[流泪][流泪]总是鼓励我[亲亲][亲亲]还会根据我的个人情况进行训练调整，不是模版课程，健身房的氛围也非常好！特别有人文关怀很融洽，不是冷冰冰的单纯商业课[加油][加油]超爱！！！！

在大众点评看了很多家健身房，在这之前也上过其他店的体验课，但是来了这家，发现教练非常专业负责，会根据我的体态问题去制定相应的训练计划以及动作，还会监督我是否有去做有氧，总之，自律的第一步：全靠教练[薄荷]环境：门店有上下两楼，整体来说虽然场地不算大，但是器械齐全，训练起来也绰绰有余，我基本都是晚上去锻炼，人也不算太多。[开心]教练：超级推荐露露教练，真的很负责任，用所有器械的时候还会先进行消毒，相当细节了[点赞]我的体态问题也得到了非常大的改善，总之露露教练让我在健身这条路上完全没走弯路，对新手小白真的相当友好，想找私教的都快来冲[强]接下来给大家看看我一个月的效果图[调皮]

护腕，助力带，小工具都是叠放的整整齐齐，去过很多地方，都是脏乱，汗臭味，这家工作室在环境方面做得真心不错！小姐姐也很热情！

我邻居推荐给我的一家健身工作室离我家很近，健身房面积虽然不是很大但是器械完全够用，主要是卫生方面很干净，没有异味！一楼是固定器械，二楼是有氧区分开的！

这家健身房的卫生状况堪称“天花板”！器械区随时有工作人员擦拭消毒，地板一尘不染，更衣室连角落都无异味。教练全程笑脸相迎，讲解动作细致入微，体验感满分！

体验了附近两家健身房，最后选择在这里练了，一是环境卫生，二是刚好碰到有周年庆活动，价格是真香！教练也不错！

这家环境卫生确实不错，器械保养也很完好！重点是没有强制推销！

蔡教练教学很细节。动作规范也很到位[薄荷]环境：环境不错很卫生。厕所也没有异味[礼花]设施：器械很干净没有汗渍[开心]教练：蔡教练一级棒[樱花]特色：背部教学训练

刚开始买了6节课上完整天感受很不错，后面买了包月的练了两个月了，教练很认真负责

[樱花]感受：买了体验课后，果断买了3个月月卡！！！！训练了1个月，高低肩得到明显的改善，体脂也下降了，肌肉力量都涨了不少。[礼花]设施：设施都很新、环境干净[开心]教练：很喜欢露露教练，既温柔又严厉，哈哈哈哈。可爱又有力量的女教练！理论知识、动作指导都很专业，而且每次训练都会很细心帮忙消毒器械！想健身减脂改善体态的姐妹🉑冲！！！