环境赶紧整洁0店员服务热情教练态度亲和

在这里健身了有四个月了，效果非常好，体能明显提升，环境很干净，器械也很齐全，‌能够满足锻炼需求，教练也很专业负责，‌能够根据个人的身体状况和目标量身定制训练计划，每次训练也会有非常详细的记录，人也很nice～

年初准备锻炼，搜到这家小健身房，咨询体验过后觉得教练挺专业就办了最小的套餐卡，陆陆续续也没太好坚持，但是阚教练会定期来叮嘱训练。练了一段时间感觉肌肉💪有一点点改善了，最重要的是逐渐养成去锻炼的习惯。与健身房比起来，针对性的专业训练更加有效，很多没怎么锻炼过的肌群都逐渐运动到，还不会遇到别人干扰。80后中年人都延迟退休了，不好好锻炼身体怎么行？