第一次私教还可以吧教练挺耐心的但是平时都有训练基础的觉得没必要买私教课就报了月卡不算贵吧就是觉得设施不太够但是都还可以没有什么练臀的器械但好在环境干净空调也足还有一点就是没有饮品卖可能没什么人吧只是挑了个家里近的

老师很有耐心，跟练项目也很科学，过来体验一下还是很值得的

在这边上班看到附近有健身工作室，刚好想找一个塑型增肌的教练，于是就过来了给我上体验课的是一位女教练我是要求要练背和臀，给我做了单关节的练臀动作，练了背阔肌，还练了下腹最后我要求给我松解一下颈椎的肌肉也给我做了教练还比较佛系的