体验了一下，棒棒哒，价格实惠，如果有基础的话不请教练也是可以的，摸鱼式健身，每天来动一下，练习一两个部位就可以了，大方向前胸，后背，腿，大肌肉群练出来了以后会瘦的很快，肌肉增加后每天代谢快很多，可以卡卡掉肥肉

靠近世纪大道，在浦东第一食品旁边，商务楼，里面很多公司

现在的社会雇佣流氓做保安的？都21世纪了上海这个地段。开车进地库，闸道口开启，正常行驶入。保安从里面跑出来说我压了他们的路障？？等他们领班过来处理，等了良久，某个领班出来要我赔钱。开价买入价58元按照新的赔偿，我要求给我看监控，对方拒绝。我告知正常行驶，闸道口开启，我行驶。路障能用的情况下，对方拒绝我赔偿一个新的给他们，他们意思现在就要现金。赔偿现金他们就有得用了？？为了不耽误时间，给了钱，我要求对方好好看监控看看到底什么情况，领班还好没说什么，保安态度嚣张。离开后，想起自己有行车记录仪。看了视频，发现他们所谓的指示牌，没有放在闸口前，而是放在了人行道上。基本上，谁过来谁就碰。1没保安在门口，2放置路障位置涉嫌失责，保安有责任3指示牌能用情况下要求原价赔偿。4该广场物业永远打不通，全是招商的第三方。5保安态度恶劣，不敢招惹。此广场评价一塌糊涂，包庇赶人的都有。必须评价，让各位看到。

差评大楼！28-29度了还不肯开空调，太阳一晒里面热的要死，窗户也只给你开一条缝。垃圾物业，希望大家不要来租它的地方办公！！

打电话让他们开空调把我拉黑了，这个大厦穷死了，空调都舍不得开，40度的天气一整天都没空调，千万别来这里租办公楼，会长痱子，我们这边每天都很热，物业也不管，直接不说话，什么也不说，收了物业费不办事

今天开业第一天，微信小程序下单咖啡只要9.9/杯。超级划算，自己去取就在公司斜对门，很方便。听说昨天就试营业了。居然这么近，都不知道。每次必点的生椰拿铁，是最爱。以后想喝咖啡☕太方便了。性价比杠杠滴。新店装修的好快，没半个月就完成了。估计是总公司统一设计的。

这名字取的有点霸气了。靠近2469号线世纪大道站，就在浦东食品城的旁边。之前来这里办过事，里面的机构也是挺多的。总体造的也是很高楼林立，不过这里靠近陆家嘴区域，要的就是门面嘛！！哈哈。每天这里来来往往的人也很多，算是比较热闹的一个办公楼了。

位于浦东张杨路八佰伴的生命人寿大厦从开业起就汇聚了多家教育培训机构。十几年前在此上过雅思培训班，培训机构是朗阁教育，每周要来三个晚上，前后持续了将近三个月。下班后开车过来，车就停对面的美林阁(现在已经改成全季)，晚餐就在大厦一楼的苏州面馆解决。现在变化很大，面馆变成了便利蜂小超市，隔壁宏图三胞电脑城几经变迁，也已经关门歇业。大厦里倒还是保留了不少教育培训机构。

2011年被你们的保险业务员哄骗购买了保险，2014年通过官司已经退保了，现在你们一直组织上海老阿姨打电话说要发利息，有意思吗，骗人还没骗够吗？到底要多缺德，你们才肯停手呢！

一开始以为整栋楼都是保险公司，其实不是，里面有很多公司租下来办公的，这边停车非常方便，地面停车位很多，首半小时是免费的，这个非常人性化，虽然造了很久了，但是楼内设计还是很新的，保安叔叔要特别友好，不错呢