马教练身材超好，说话很温柔。最重要的是特别专业，解答了我之前练习腰疼的问题。整体感觉特别好！[加油]

本人炼了一周主要从以下两个方面做评论：教练方面：我的教练是容教练，他的专业素养很高。不仅能精准指出我的动作问题，讲解发力原理清晰易懂，还会根据我的体能和目标（减脂/增肌/塑形）制定个性化计划，并且会根据我的进步不断调整。更难得的是，教练非常有耐心，鼓励为主，从不Push过度，让我这个健身小白也能坚持下来，逐渐感受到运动的乐趣和身体的变化。沟通也很顺畅，有问必答。场地设施：环境干净明亮，通风系统做得不错，即使高峰期也不会觉得闷。器械种类非常齐全，从基础的到进阶的都有，而且维护得很好，很少遇到损坏的器械。力量区、有氧区、功能训练区、拉伸区划分清晰，动线合理，高峰期虽然人多但基本不会互相干扰。更衣室和淋浴间也保持得很整洁，储物柜充足。场地整体给人的感觉就是专业、舒适、用心。总结：无论是想找靠谱的教练指导，还是需要一个设备完善、环境舒适的锻炼场所，这里都是非常棒的选择。强烈推荐！

主打一个，性价比非常高，器械还比较好用