无数次吃Mates轻食直接颠覆对减脂餐的印象！藜麦糙米碗搭配得像幅画，烤鸡胸肉嫩到爆汁，淋上秘制柠檬油醋汁，酸香里透着草本清香。连小番茄都带着微爽的微甜。这次终于吃到了照烧鸡腿饭，鸡腿超级大，不亏是每次点都售罄的节奏。超级好吃！美味和健康直接双赢！

还得是mates！轻食里面目前最最最好吃的一家！超级棒！口感很满意！一份满能量[点赞]食材肉眼可见的新鲜干净！绝了！很爱他家。大坪能不能开一家？？[尴尬]去过解放碑和江北店每一次店里都超级满，都是青年人超爱的一家[比心]店员服务也很好

被朋友安利的mates健康餐，真的太赞了！盲点不踩雷，招牌魔鬼筋肉人，牛排、水果、滑蛋、碳水全都有，营养超均衡，满满一大盘，吃完整个人都元气满满。还有全橙热恋，鲜榨橙汁酸甜可口，好喝又健康。食材新鲜，调味也恰到好处，爱了！

他们家一如既往的稳定，不管是在哪个分店哪个店都很好吃，今天路过解放碑，不知道吃啥，想到又能减肥又可以增加能量的就只有他们家了，然后还是点的能量碗，主要是比较喜欢吃这里的牛肉，他们家牛肉的口感非常鲜美，可以自己选几分熟，然后再搭配一杯饮料，特别解渴，一顿下来卡路里也不是很高然后满足了自己的胃，非常喜欢，还会继续再来吃。

mates在国泰广场算是上班族最爱餐厅之一了吧～每次饭点过来生意都很好，座无虚席。主打一个简餐西餐减脂餐[害羞][害羞][害羞]整体的口味做得也还不错，搭配也合适。非常适合轻食爱好人士。[微笑][微笑][微笑]就是店面面积不太大，有时需要等位。在附近的话推荐来吃哦～

[米饭]口味：非常不错的一家餐厅，口味还可以，类目很丰富，想吃啥都能有，一份菜也不单一，种类多[薄荷]环境：还不错，简约而不简单，设计感满满！！！[服务铃]服务：还可以！总体来说没什么！都还不错！[糖果]性价比：还行，大学都是这个价钱吧！！简直就是健身人士的最爱！！爱这里的每一道菜！！如果不是因为要走啦，我真的想吃遍这里的每一道菜！！

[米饭]口味：忍不住想要给五星好评，mates真的是我在重庆的超爱其次是赛百味，每次都会点菲力牛肉的饭，牛肉尽管选9-10分熟依然有嚼劲，，对于不爱吃生东西的我来说非常友好，甚至觉得9-10分熟的选项也非常友好，这点比起牛排馆的来说[薄荷]环境：环境我觉得只要卫生干净，吃饭不热就是好地方[服务铃]服务：很热情，每次我说单独拿点酸黄瓜，服务员都拿超多给我哈哈哈「元气钵」我觉得比墨西哥好吃，水波蛋煮的非常好，只是我更喜欢吃蛋黄全熟，这次的牛油果酱比上次新鲜，上次有点被氧化了。必须要选他家的菲力！真的味道比例做的非常好，碳水有点多，维生素较少了点，下次可以让服务员多蔬菜少米饭！应该会更香！

重庆游的最后一顿午饭，实在不想继续辣与麻，轻食简餐最爱！距离酒店很近的、商店的B1，卡座很多。[薄荷]环境：工作日的午饭时间、座位不拥挤、上餐很快的；[服务铃]服务：很不错、贴心的；问了几个问题没有不耐烦；[米饭]口味：轻食吃得多有发言权、嘿嘿中规中矩、味道适中；[糖果]性价比：与沃嘎斯价格雷同；

mates(國泰廣場店）現在解放碑國泰商場起死回生各种店舖的入住餐飲也开始多樣化如果想吃顿健康清爽餐個人覺得mates是個不錯的選擇健身餐的營養比例搭配得很好如有飲食忌口或食物過敏一定要告知一頓飯慢慢吃下來感覺腸胃清爽能量又得到補充現在经济下滑餐飲都比较卷付款时看看各平台是否有券或者套餐做到物美價廉也不失一種美好的選擇值得推薦mates重慶不止有火鍋🍲小麵，油膩的菜也有健康的輕食

位置就在国泰广场很好找，店面不大，打开五六张桌子，平时很多老外都在这里吃。牛肉能量丸跟意面味道都挺不错，特别是能量碗里面种类非常丰富，这个是水果非常新鲜，也很好吃，分量稍微有一点少，女孩子可能没问题，烤翅来说略微普通没有同一个老板楼上店的好吃。