今天在第一国际挖到宝了对于一个没有运动的我今天上了一节璐璐老师的普拉提瞬间感觉自己变美了坚持吧

哇塞，这家瑜伽馆太可以了，我是新手小白，本来担心跟不上，结果完全多虑了，YoYo教练超级有耐心.动作分解超级详细，我不会的还演示给我，指导我发力，一节课下来酣畅淋漓～大家快来吧，推荐YoYo教练哇

我是肩颈不舒服，经常脖子疼，然后第一节课体验的YoYo老师的私教课，怎么说呢，课堂中就能感受到整个胸腔打开了，喘气都顺畅了，哈哈哈哈哈而且还出了挺多汗的，舒服舒服，打算再上几节课呢～风景也不错呢