说说我的教练高兴吧最开始是因为要结婚了很焦虑，朋友告我说她同事瘦了很多，在一个健身的地方，我说快给我问一下，她的同事给我推荐了高兴，说找她总没错当时内心也是一丝存疑的，抱着试试的心态来了。体验课上完我就果断交钱开练了，被专业折服了哈哈哈，她会详细了解你的减肥史，了解你的身体素质，根据个人条件制定详细的训练计划,当时我觉得有救了刚开始我真的很焦虑，因为之前节食减肥，所以锻炼初期不掉称，不上厕所，每天心态都不好，她会告诉我别着急，代谢要慢慢调整，别焦虑，时间会带给你惊喜，会告诉你答案，抚平我的焦虑，虽然真的没有节食掉称掉的快，但是真的会让自己养成运动的习惯，形体会变得好很多(虽然我此刻还没有瘦成一个美女,但是肉眼可见我的大肚腩变小了很多)我的体质只能说一般吧，毕竟体重放在那里了，所以我到了后半个小时整个人状态就是一个极速下降的大状态，这个时候她就会开始激励我，转移我的注意力，让我能顺利完成训练，也是让一个i人用了为数不多的激励语了。很专业的说，“售后服务”一级棒，每天都会问我吃啥了，上厕所没，然后约课，督促我来训练，对自制力不强的人真的很友好，她是真的把每一个来训练的人当作朋友嘟。总结一下吧，我现在瘦了十几斤了，形体也有了一些变化，我是很欣喜的，不用过度节食不用饿的眼冒金星也可以慢慢看到自己的变化。家人们你们懂么，很幸运遇到了一个专业的、不糊弄人的教练，希望以后追评的时候我已经成了一个爱健身的大美女了吧嘻嘻

这次的改变，对我而言，不仅是身体上的变化，更是自我超越与成长的崭新起点。回望这段历程，心中充满了感慨与感激。起初，决定减肥是因为意识到健康与自信的重要性。那时的我，只想着要控制饮食，根本没有想过我要通过健身来减肥，因为我是一个讨厌运动的人，认为自己是一个彻头彻尾的“懒人”，能避免活动就尽量避免。能躺着不坐着，能坐着不站着的人，所以最开始小闫和谢佳让我来锻炼的时候，我内心深处的惰性和外界的诱惑在作斗争。总觉得自己根本坚持不下来，也是抱着试试的心态来的，但是我来到蜜蜂给我的感觉是完全不一样的，这里，没有我想象中的枯燥与乏味，反而充满了欢声笑语与积极向上的氛围。逗比的教练用他的幽默与智慧，化解了我对运动的恐惧与抵触；而那群同样在追求健康生活的可爱伙伴们，则用他们的坚持与热情，感染了我，让我逐渐爱上了这个充满挑战与乐趣的过程。减肥之路并非一帆风顺，它考验着我的毅力、耐心以及自我管理能力。我开始享受运动带来的快乐，每一次汗水的挥洒，都是对自己极限的一次挑战，也是向更健康生活方式迈进的一大步。如今，蜜蜂健身已经不仅仅是一个锻炼的场所，它更像是我第二个家。更重要的是，我找到了那个曾经迷失在肥胖与自卑中的自己，重新找回了自信与力量。真的是非常非常感谢蜜蜂，感谢高兴，感谢每一位带给别人快乐的小伙伴，我相信，只要心中有梦，脚下有路，无论前方是风雨还是晴天，我都将以更加饱满的热情与坚定的步伐，去迎接每一个挑战，去拥抱每一个更加美好的自己。2025大家一起加油。@喜宝陈冠希 

设备齐全，教练人非常好！很细心周到，训练计划也很周全！推荐大家来！整个氛围都特别好！！都是女生！