终于找到适合自己的运动！瑜伽普拉提动静结合，既能拉伸肌肉、改善体态，又能悄悄练出紧致线条，比单纯跑步有趣多了～场馆环境干净整洁，器械齐全，Sarah老师专业度拉满，会精准指出问题并给出改进建议。坚持下来不仅身体更舒展，整个人的精神状态都变好了，强烈推荐给想改善体态、放松身心的朋友！

邻居介绍过来的她练了大概快两年了，感觉精神面貌相比之前好了很多体态也好看了，体验了Sarah老师的课程之后果断也报名，差不多两月下来练了10多节课还算比较规律的，目前给我最大的感受就是我的脖子和腰不适真的缓解了很明显👍，这次体检居然长高了1公分，实属惊喜！！主要一对三的大器械课程感觉老师能照顾得到，老师又耐心课程细节不错，位置紧挨着地铁江浦路1号口出来就是，交通超级便利！墙裂推荐！[色]

已经在Sarah这边上课两三年啦～老师们都很专业，教学超级细致，每次动作都会一一纠正到位。不仅能放松身心，还能感觉身体线条在慢慢变化✨每节课结束都浑身轻盈、出汗很爽！课堂氛围特别好，大家都超有能量[加油]非常喜欢这样的练习时光～强烈安利给想坚持瑜伽的朋友们，一定会爱上这里[爱心]