时间:2025-10-22 作者:xino 来源:信息网 阅读:221015+
所在地址:广东省珠海市香洲区翠香街道香华路181号3栋底商场 到这里去?
联系电话:0756-2268656
简介信息:优尚女子运动塑形(新洲花园店)是珠海市信息网分类的信息, 地址在广东省珠海市香洲区翠香街道香华路181号3栋底商场, 所属区号是.
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热门评论
气氛超级棒爱上运动了
老师身材都很棒,给人的感觉就很专业。课程设置也很不错,个人很喜欢普拉提的大器械课。
我的个老天,普拉提原来是这么累的,第一次体验。那叫一个酸爽。我平时真的太僵硬了,全身的肌肉都是紧绷的。范老师给我放松了全身的肌肉,从小腿肌肉,大腿肌肉,后背的肌肉,还有肩颈的肌肉,真的特别特别舒服,比去马杀鸡舒服多了,是深层次的放松。「一对一私教体验课1节」🧘🏻♀环境:门店就在一楼,门口车位很多,也不用爬楼梯很方便的。进门的空间是有三个练习室,浴室有两个,空间很大,店里的普拉提五件套也都齐全。好多小仙女都是早晨七点来上课,然后再去上班,真的是好励志,身材好真的要付出很多很多别人看不到的努力。🧘🏻♂️教练:范教练真的超级无敌耐心,又很会赞美人,我就一点点进步她都会肯定我,我上课就喜欢会肯定我的教练。另外就是专业,教练自己的身材就决定了她的专业度。看着教练的美背和蜜桃臀真的羡慕不已。本来是打算练臀的,过程中发现我的下半身肌肉僵硬所以先做了放松练习,这就是很专业的部分,普拉提是一个整体而不是局部,当整体调整好了,再来加强局部。🧘🏻♀️感受:练完整个人真的很放松,后悔没有早点来练普拉提,因为平时练习高尔夫的时候下半身核心力量都不够,所以普拉提真的是一个非常好的辅助运动,特别心动,希望时间安排开来好好练下普拉提。对于女生来说普拉提确实比健身更加适用。还没有体验过普拉提的小仙女们真的一定要去体验一次,会让你打开新世界大门。