在太原找Crossfit课程是真心不容易啊将信将疑地从榆次打车来过来爬绳*5过头蹲一个折返双摇*30做四组动作本身难度不大，教练会强调动作细节，发力点，技巧，如何避免受伤。这家店在一个小型商场里的二楼，扶梯上去就看到，占地不算大。

出差dropin现在出差的动力全靠dropin的快乐支撑来太原之前没想到太原crossfit发展的如此缓慢，出行前联系了好多店（其实也就三家）都或多或少的因为各种原因不能成行。值得庆幸的是马超教练接待了我[笑脸][笑脸][笑脸]聊了好久cf的事情，很开心在太原见到了对cf发展有着浓厚热情和独特见解的教练。以及知道我上肢差专门安排了上肢训练[捂脸]敦促我不要划水[捂脸]太贴心（划掉）了哈哈哈哈哈，每次外出都带着回馆一定要努力的决心[撇嘴][撇嘴][撇嘴]上课完教练也很用心的解决了很多我的疑惑，真的是很好的教练，希望下次再来太原的时候，能有更多热爱cf和参与cf的小伙伴。也希望下次教练的馆发展的越来越好，搬更大的馆子哈哈哈哈哈[强][强][强]

太不专业了吧！迟到5分钟，后面一个多小时全程跟练，还不如在家跟视频练呢，去健身房找专业的教练是为了纠正动作的，跟练完问我有没有感觉臀部发力，你猜呢！做几组动作前都要讲动作要领，又不是在我没来的那5分钟里把所有动作的要领都讲了！离家比较远，没必要大老远跑去，很没必要！一次似练非练（臀部）的体验，来之前看了课程表项目多，以为是一家多专业的健身房呢！[薄荷]环境:是在商场里面二层很好找也很吵，场地不大，没什么人[开心]教练:就一个，进去没人招呼很尴尬可能免费试（候补来的）区别对待，不知道哪来那么多好评。