【食其家铁板鸡排饭｜打工人的治愈之光💛】谁能拒绝一份滋滋作响的铁板鸡排饭啊！🍗食其家这碗简直是性价比之王——鸡排外皮煎得微焦，咬开却超级嫩滑，酱汁甜咸适中，裹着米饭一口下去超满足！铁板热度保持得刚刚好，吃到最后一勺还是温热的♨标配的溏心蛋和蔬菜丝解腻又清爽，15分钟上菜速度拯救饿疯的打工人！💡隐藏吃法：加份温泉蛋戳破拌饭，酱汁混着蛋液裹满米粒，幸福感直接翻倍！💰30+吃饱吃好，还要什么自行车？

工作日中午去，上座率还行。新品红油笋牛丼加青鱼套餐挺划算的，40块就很饱了。红油笋切得很薄，很嫩，口感好，不是酸笋哈，青鱼我几乎是每次去都必点，不明白为什么明明这种鱼肉质粗粗的、感觉也没放什么调味，但烤出来也很好吃。图中其他的小吃就感觉一般般了。

中洲六元素天地负1楼快餐层，在大师兄边上，店很大，座位很多，环境不错，晚上饭点基本没人。两名服务员，1男1女，有斟茶，态度不错。吐嘈一下纸巾又硬又薄又小，几张擦不干净。菜单里有个麻婆豆腐丼和鱼香茄子丼，这是什么鬼？完全超出物理认知层面。点餐等了10来分钟，比较慢，一直一个人在做单。份量适中，平台买券双人餐近80元，性价比很低。店头和台面贴着的广告写9.9元和19.9元，都要买卡，有点套路。味道完全不能接受，妥妥的开包翻热预制菜，坐着都能看到用微波炉加热端上桌的，感觉交了智商税。小丸子皮软汁绵，海苔碎受潮；寿喜烧汁底甜到吐，糖不要钱的节奏，肥牛又硬又碎，豆腐泡发久了又涨又绵，只有菜叶清脆可吃，很甜，勉强吃了两口。只能靠加白米饭吃饱。回家路上满嘴工业酱料味，喝两杯浓普沵都压不下的怪味。怕怕，避雷。

**【环境与便利性】**位于中洲中心商业区，交通便利（近地铁站），周边办公人群多，午市需排队。店内是标准的日式快餐风格——简洁明亮，吧台座和双人桌为主，翻台率高，适合一人食或快速解决工作餐。卫生状况良好，自助茶水区和调料台齐全，但高峰期略显拥挤。####**【招牌菜品体验】**✅**牛丼系列**：-**招牌牛丼（中碗）**：肥牛片量足，洋葱炖得甜软，酱汁偏甜口，米饭浸润后很下饭。推荐加一颗「温泉蛋」，搅拌后更滑嫩。-**芝士牛丼**：芝士融化后拉丝效果诱人，但冷掉会腻，建议趁热吃。✅**咖喱系列**：-**牛肉咖喱饭**：日式咖喱浓稠微甜，土豆胡萝卜炖得绵软，辣度可选（推荐中辣提味）。⚠️**雷点提示**：小食「章鱼小丸子」面粉感较重，慎点；「味噌汤」偏咸，单点不值。####**【服务与效率】**点餐出餐速度极快（3-5分钟），适合赶时间的上班族。服务员态度礼貌但较机械化，需自助扫码下单。套餐搭配灵活（+8元得小菜+饮料），性价比更高。####**【价格与性价比】**单份牛丼/咖喱25-35元，套餐35-45元，分量适中（女生够吃，男生可免费加饭）。对比同类日式快餐（吉野家、松屋），口味稳定且选择更多。**总结：**不出错的日式快餐选择，牛丼酱汁和咖喱调味在线，工作日填饱肚子的高效食堂！作为长期饭堂，性价比还是可以的，毕竟每天可以不重复，选择还是挺丰富的

中午跟同事找吃的，找这家老品牌，点了二个套餐，人均30多元，不过产品和牛饭还是不错的，不会柴，酱汁很nice，上菜的速度很快，适合上班族。产品不是很多，很多都是相拼产品，选择性不多，价格偏贵了一点。不过产品不错。

[米饭]口味：喜欢的淡口，没有很多调味料的感觉[薄荷]环境：宽敞舒服[服务铃]服务：进来就有服务员送上温水体验感很好[糖果]性价比：用券还算划算的

[米饭]口味：猪排饭很可口美味[薄荷]环境：商场下午来没什么人，安静舒适[服务铃]服务：服务态度好[糖果]性价比：团购猪排饭才十几块钱很推荐

【小叶为食】午餐吃什么，来了中洲六元素，想着好久没吃食其家，就打卡一下！经典的日本盖饭，牛肉为主，也有其他新菜式，买了团购的韩国牛丼，总体品质还行吧，甜口的牛肉搭配温泉蛋，给的青菜居然是油麦菜，很特别！不过口味多样的今天，感觉吉野家的味道单一了！

份量真的超多，简直是物超所值，老板服务很好，干净卫生，吃完之后毫不犹豫地把这家店加入了我的收藏名单！食物的色香味俱全，商家的厨艺简直一流。每次品尝都像是在享受一场美食盛宴。

[米饭]口味：「大阪烧牛丼」「泡菜温泉蛋牛丼」「炸猪排咖喱」牛肉吸满酱汁，我宣布这个饭超级无敌好吃，推荐大家试一试，炸猪排也超可以的[薄荷]环境：还不错，就在琶洲附近，很容易找到[服务铃]服务：还可以，点完餐[糖果]性价比：不知道，这个看个人「韩国泡菜牛丼」