位于东盛大厦的金仕堡健身中心，已经开业十多年了，有操房、瑜伽房、动感单车房，还有私教区，以及一个温水游泳池。[薄荷]环境：还算干净，保洁不停地打扫[礼花]设施：目前更换了不少健身器材，还算完善[开心]教练：活力四射，比较认真[樱花]特色：每天都有操课，可自由选择

位于朝阳东路位置好找这家健身房开了挺长时间了，和朋友一起去用他的副卡，去的时候人比上次多，在三楼里面健身器材挺多，跑步机是最多的还有游泳池和乒乓球台，上次忘记带泳裤和泳帽这次特意带着进游泳池玩玩，游泳池水挺清的挺大，健身完又去游泳池游了会，下次还会和朋友一起去。

第二次和朋友一起来这家健身房体验，这次健身的比上次多，先体验了脚踏车又在跑步机上锻炼了一会，之后又玩了其它锻炼肌肉的器材，经常锻炼对身体还是有效果的本人锻炼的少所以没什么效果，因为对有的器材不熟悉不会运用教练看到了也能指导如何使用器材挺负责，最后又体验了动感单车，初次玩跟不上节奏腿力也不持久没有经常玩的人有持久力，总体不错的。