推荐这家，教练很有耐心，对新手也非常友好[强]

这家算是宝鸡比较专业的拳击馆啦，可以减脂也可以在这里进阶，有独立的擂台，场地也很大。老师很专业也很有耐心，从入门姿势开始认真仔细的纠正动作和讲解。帮忙缠手带，带拳套。打拳真的很减压也很减脂，需要集中精力把控节奏，同时出拳。老师全程陪练，最后还体验了一下擂台，老师让我随便打哈哈，超级有趣。最重要的是全程无推销就很棒，一节课学到了很多，很开心！这个拳馆一周有十节课，上午下午各一节，也带学生，成人居多。

新手小白上的第一节课，团了一节体验课。全程一个半小时，满满的干货，老师很细致地给我们讲发力的原理和站位与节奏，等到实战的时候非常耐心的改正我的动作，让我有很大的进步，并且一直在鼓励我坚持下去，已经大汗淋漓了发现时间才过了一半…想减肥塑形的人来这可是来对地方了，拳击会锻炼你的专注力和节奏感，并不会让你感觉到无聊，在发泄压力的过程中得到了锻炼简直是一举两得[胜利]上完一节体验课果断买了正式课的卡[吐舌]