看到老板的视频，被种草了，上次陪朋友报名的，在这里练了一段时间，感受了几个老师都觉得不错，今天我也来体验了下。果断买课这家店不大的，但器械很出片，店里有专门的老师给你拍照，教练都是很专业的。价格不高，还算划算的，唯一就是没有任何空间，报多少就没得少了，老客户介绍各送一节课，其他啥优惠也没有🙂‍↔️氛围感很好，都很热情，学员们性格也都超好，期待把臀练起来

在学校搞科研长期坐着导致肩颈很不舒服，朋友在橙普拉提练了很久，效果很好，背薄了很多，听她推荐和另一个同事一起来上的体验课，真的太惊喜了！教练超专业，会根据我的体能和问题定制动作，每个细节都耐心纠正，从呼吸到发力点讲解得特别清楚。课后明显感觉肩颈放松了，腰腹也更有力量，整个人体态都变挺拔了。每次上课氛围轻松又专注，完全不会觉得累，反而越练越上瘾～强烈推荐给想改善体态、提升核心的姐妹，真的能感受到身体一点点变轻盈的快乐！她们只做精准课程，对效果要求很高，太喜欢这里的氛围了

【普拉提初体验：环境专业，课程设计科学】通过大众点评预约了普拉提体验课，整体感觉还不错。场馆环境宽敞明亮，更衣室和卫浴设施干净整洁，细节让人安心。体验的是3-4人小课，教练全程细致指导，从呼吸节奏到动作规范逐一纠正。核心床训练借助弹簧阻力，看似轻松却能精准激活深层肌群。一小时下来，核心发力感明显，肩背线条都觉得紧实了些。动作设计很科学，没有那种让人喘不过气的高强度，对新手特别友好。作为第一次接触器械普拉提的小白，教练会根据每个人的情况调整难度，避免受伤。课程结束后身体微微发热，体态都感觉轻盈了！推荐给想塑形、改善体态的姐妹，尤其是长期久坐或产后需要恢复的人群。感兴趣的朋友可以来体验看看，说不定会有惊喜。

就住在保利小区里面，前段时间想锻炼了，然后看了一下美团上面找到了这家，据说是这边唯一一家针对女性的塑形馆，前段时间去旅游了，最近回来约了他们的体验课，果然整个装修非常的温馨，大气，敞亮，位置也很好找，体验了私教，感觉老师挺专业的，根据他们的介绍，他们的器械和设备都是用的非常好的，而且场地确实没有一点异味这个深得我心场地拍照非常出片，上私教的人挺多的，主要是普拉提和力量女子塑形都有！办了私教卡准备长期训练，有一起的姐妹吗？

我是在邻居群加的橙子老师，过来体验后果断办卡，她们家有女子塑型的器械和普拉提，练了感受超级好，本来肩颈不太舒服上完课感觉肩膀都轻松了，后面还需要调整腿型，老师都是针对我的问题去做计划的非常满意，超级推荐大家

之前邻居介绍的，来这里体验课就买课啦，在这里上私教一个多月了，教练都非常专业，主打拿效果的，几节课就会给我看效果。因为我自己产后肥胖自己减脂了一段时间，但体重下来了肚子一直没有减下来，也一直没有找到好的方法，有邻居推荐说这家修复肚子效果好，试试的心态来感受了，选择信任现在确实效果很满意，已经进入到背部的练习。服务和环境都很好，器械很贵很高级，拍照也好看，老板就是山水湾邻居，很放心，唯一就是场地不大，但是也放心咯，不会跑路😁

想开始锻炼了🏋️在这上面找到的她们家，馆特别的温馨，今天体验了一节肩颈的私教课，上完课整个肩都轻松了，斜方肌也松了很多，果断办卡，推荐荷荷老师上课特别大细心又温柔

我姐姐在这家馆练普拉提，练了有一年多了，然后我自己的背也有含胸驼背，想改善一下，今天就和我姐来到这家馆里面，体验了一次，练完之后感觉背部很轻松，整个人精气神都好了很多，我会坚持锻炼的，推荐推荐

这家馆就在我楼下很方便，上班做坐太久，感觉肩颈有点不舒服，就买了一节体验课过来试了一下练完之后，感觉背部很轻松，老师的口令很专业，很认真，强烈推荐

露肉肉的季节到啦，今天买了一节私教体验课，训练完感觉整个人很舒服，很轻松，老师很专业口令很清晰，服务热情，推荐推荐，希望我能赶快瘦下来