产后很久都没有进行过任何训练了，但一直都对普拉提比较感兴趣，就立刻马上报了一节试课去看看。倩文老师真的很专业，会认真先做每一项测评，了解你身体的情况，然后根据你的情况再进行去训练。期待后面的效果[强]

很不错！老师讲解的很细致很好懂。如何发力如何正确呼吸，日常也可以很好的保持状态。我挺久没锻炼了，需要先恢复正常体态，普拉提还挺合适的。地方好找，环境干净整洁，很不错。老师也有根据我们的能力匹配练习的动作，和之前的不一样，很满意。

[呲牙]周围试了很多家普拉提，这家是真心推荐，一节课就把我征服了。环境也很舒适，老师的专业知识让我知道了练普拉提就像一本身体使用说明书，如何正确去使用保养我们的骨骼，腰痛的症状在倩文老师的指导下懂了如何去康复，是真心有用啊！老师很专业但是也很佛，不赚消耗彼此的钱，主打双方奔赴彼此信任才会愉快的签约那种，说话很果断干脆，太喜欢这个老师了，

[礼花]“一走进这家普拉提工作室就爱上了，环境超赞！宽敞明亮，通风良好，装修简约又时尚，让人心情格外舒畅。器械崭新齐全，摆放整齐有序，看得出在维护上很用心。每节课结束后还有专门的清洁人员迅速整理场地，始终保持整洁干净，在这里锻炼真的是一种享受，为舒适的环境点赞。”

第一次体验稍微迟到了，非常感谢老师的等待，即使之前是练过的，老师也没有说很敷衍，从进门的开始体测，评分，清晰的指出当前身体的问题，并很好的提出相关建议，也没有满满的销售套路，真的好评，还特意教了呼吸方法，还叮嘱一定要线下也要练，多练才能找到感觉场馆不大，布置的很温馨，一应俱全，位置也特别好找，希望后面跟着老师练能得到很好的改善，期待越来越好

我是产后十个月肚子一直没恢复。想着来体验看看普拉提有没有效果。这次体验感非常好。不晓得这个老师的名字，但是教的很认真。而且高效，重点是很专业，一看我肚子体型就直指问题重心并给到精准的解决方案？然后带练的过程中也是情绪价值拉满。这个老师跟其他的不一样，尽说大实话，哪些有必要哪些没必要只说不绕弯，而且都没强推她们课程套餐，这点给人感觉很舒服。好的东西不需要推销有效果自然就想去体验消费

一次不错的体验课，各种细节看得出来在非常用心经营，老师也非常专业，做了测试后再从基础呼吸，到每个动作环节教学，针对性安排了稍有难度但又能承受的课程内容。

不可多得的好老师，今天是知识和实践都提升一个level的一节课，同样的动作在别家体验没有找到感觉，这里老师一上手立刻找到发力感，练完人都挺拔轻松许多，值得推荐！姐妹们冲！

不可多得好老师，除了专业关键很良心，没有像那些馆追着卖课，各种预存套路，对于腰椎间盘的逻辑和注意事项交代得很清楚，平时如何呼吸和发力都说得很明白，练完之后感觉整个人轻松精神，神奇的是第二天以前不咋用的肌肉感到很酸爽。

倩文老师太棒了第一节课上课前会帮你做一个体测让你更清楚自己的身体状况而且超级耐心的指导你因为我是那种长期缺乏锻炼的人在家除了坐就是躺所以很虚太需要一个好老师了全程没有推销上课氛围很好一对一教学还会煮好喝的茶哈哈