在xlevel健身工作室训练一年了体验远超预期，器械齐全且干净，更衣室和淋浴区无异味，细节满分。维维教练根据我的体能和健身目的定制计划，从基础动作纠正到进阶训练都耐心指导，还会讲解运动原理，让我避免受伤。特别是困挠我的腰突问题经过近一年的针对性训练现在好太多了，体态和身体素质也提升了，我会继续坚持教练给予的方式方法练下去！

这家健身工作室让我爱上运动！专业、高效、氛围超棒1 专业教练指导：教练团队非常专业，会根据个人体能和目标定制训练计划。第一次体测后，教练详细分析了我的体态和力量情况，训练中随时调整动作，避免受伤，效果超明显！  2 课程丰富多样：除了常规的力量训练，还有泰拳，HIIT，功能性训练等，不会觉得枯燥。尤其推荐他们的泰拳课程！Leo教练是职业拳手退役，有近十年的教学经验，教学耐心细致，零基础也能快速上手。第一节课就学会了直拳，顶膝，扫踢的基本动作，一对一纠正发力姿势，完全不用担心学不会！1小时消耗800大卡不夸张！结合心肺训练和核心强化，练完肌肉酸痛但体型肉眼可见紧实！累到趴下但超级解压！暴汗又快乐！  3 氛围超赞：音乐动感但不吵闹，学员和教练都很友好，互相鼓励，完全没有“健身小白”的尴尬。  设施环境• 器械齐全，干净整洁，有氧区和力量区分区明确  • 更衣室和淋浴间设施完善，提供洗浴用品和吹风机  • 空气流通好，运动时不会闷热  适合人群✔️健身小白 ✔️想突破平台的进阶者 ✔️需要专业指导的增肌/减脂人群  总结：不是冰冷的商业健身房，这里更像一个充满能量的运动社区！已经推荐给朋友，会一直坚持来！

1.健身房环境很好，特别干净，随处都有可以消毒的酒精和擦布。有阿姨每天定时都在擦拭器材。器械也很全，有淋浴间。2.维维老师超级负责，整个训练计划和每次的训练都是，各个方面提升。平时的饮食老师也会认真监督。维维老师身材超赞，也很了解女生训练的需求。3.陆陆续续在这里锻炼半年多了，有很多的收获，整体运动表现水平都有大幅度提升。线条也紧致非常多，空腹时很明显，感恩维维老师。运动和健身是终身的，为了更好的生活更好的吃吃喝喝！

[薄荷]环境：在新光天地美食街那层楼最里面，环境干净整洁，整体风格简约，拍照嘎嘎出片，有清洁嬢嬢随时打扫擦器具，洁癖也可以无脑冲[点赞][开心]教练：维维教练身材超好，随便一张照片都是壁纸[色]（p5.6)还会帮你拍照记录不同时期你的身形变化，让每次的锻炼都动力满满，上课也不会枯燥无聊，从帅哥美食聊到生活日常[吐]自己受益最深就是运动中的呼吸模式很重要，锻炼期间核心也越来越稳了，整体协调性、运动表现能力也在不断增强～选对一个好的教练真的会让你爱上运动[得意][强]身形的变化就是在体重不变的情况下，体脂率下降，肌肉上涨📈明显感觉纬度小了，肉紧实了，感谢我嘟教练，比心比心🫰🏻

位置，江北星光天地B1层，运动氛围轻松良好，器械，搏击，冲凉，按摩放松区各司其位。都是一对一私教，体验了健身肌肉训练，和站立搏击课程，教练都指导得耐心细致，让我获益良多。尤其是搏击区由李教练执教，幽默，帅气。技术细节教授，特别细心认真。希望热爱运动的小伙伴都来加入到，这场挥汗畅爽的运动体验当中。[强][比心]

露肉的季节到了该减肥啦～找了一家离家近，交通方便，停车方便的专业健身房。约了一次体验课就买课了，女教练很多，[开心]教练：万吉教练很专业，根据每个人的体质和需求制定方案，监督每天饮食很负责，很专业，力量训练也很专业，[开心]教练：顺便买了拳击课，Leo教练拳击课也很专业，拳击很解压非常能减脂

之前朋友一直介绍的健身房，主要的就是私教一对一，氛围确实很棒，来了每个教练都有训练痕迹，环境也还挺不错，干净卫生，黑色ins风，听他们介绍才知道，之前他们好多教练都发过比赛，还拿了名次，怪说不得身材这么好，这次带我的教练也是之前打比赛的，体测后给我分析了我的报告，安排训练也感觉很科学！

XL堪称金手指的美女教练佳佳，在她手上一小时让你舒服巴斯一整天。既有技术又有身材还有颜值，是XL绝对的保障。温柔的叫你手到病除。坚持找她，自己的体态都好了不止一个度，背薄了，人轻盈了，身体舒展了，整一个巴适的板，爽翻！

只能说这家健身房是重庆的天花板级别，环境很好，教练幽默风趣，情绪价值给到拉满，没有套路，全是真诚。快乐的练出好身材，身心都非常放松，天天都想去的健身房细节也拉满了，每一处都是精心为学员考虑到了，进口的设施设备更是事半功倍，最最连洗澡的沐浴露都是精心挑选，香味高级，品质优良。总之以下几点，绝对绝对值得大家冲[开心]教练：幽默风趣真诚拥有绝对实力[礼花]设施：进口高级前卫专业[薄荷]环境：干净整洁有序

[薄荷]环境:开放式环境[礼花]设施:器材专业[开心]教练:非常专业，都是全国打比赛的优秀教练，颜值拉满[樱花]特色:专业的教练做专业的事，不会纯推销，每个会员的到来会用心体测，做出合理化的建议和安排，主打一个你来就不会让你白来[狗头]