好吃，爱上巴沙鱼，绿豆汤里居然有小西米哎！这份轻食搭配挺丰富，荞麦面提供优质碳水，黑椒煎鱼蛋白质充足，还有多样蔬菜、蛋和丸子，营养均衡。不过调味可再调整，黑椒味若更突出、面的口感若更劲道些，体验会更好，整体是健康又饱腹的一餐。

想减肥，今天选择吃轻食。看了看这家还不错。菜品非常的丰富，蛋白质也很足，搭配上蔬菜膳食纤维，营养丰盛又丰富。关键味道还不错，油醋汁有点不接受。可能没有吃习惯吧，虾仁非常嫩，玉米粒也很嫩，价格实惠，下次有机会再来

听说轻食可以减肥，我实验了其实并不能。主要还是想多吃点蔬菜，肯定比没有蔬菜的一般外卖要好多了。搭配的肉一般都是鸡胸肉或者鱼肉牛肉。蔬菜挺多，吃起来清爽。比来一碗牛肉面还是感觉好多了。可惜减肥大计并没有成功。