休假回家无意间发现的宝藏健身房。据传是红旗镇条件最好的健身房。挖到宝了[亲亲][礼花]设施：器械比我在北京常去的乐刻健身房要多多了，固定器械各种悍马器械龙门架史密斯卧推架深蹲架爬楼机可以屏幕镜像的跑步机。只想想不到没有得不到基本上你想用的有人用的时候你能找到好几种可以替换的器械完全不用等来等去。很喜欢这一点，不喜欢焦虑的等别人用完。[薄荷]环境：很空旷，没有难闻的气味。我虽然是办的周卡，但是在练的这几天，没有推销续卡的，也没有推销私教课的，让人感觉练得很舒服。储物柜有直接放的，也有需要扫码的，东西很安全。而且这里是可以洗澡。有基本的洗浴用品，还有吹风机。甚至还有专门的女会员训练区，非常全面。

第一次来，环境特别好，有喜欢的爬楼机，就在红旗003这里，离得很近，推荐大家来，空调开的也很足，人不多，器械不用抢，很方便，营业时间也够早。

今天和姐妹一起到红旗镇新开的中建一体健身房！一进门就被崭新的器械惊艳到，每一台都散发着高级质感✨，设备党狂喜！这里的教练堪称“细节控”+“耐心天花板”，从基础动作到发力要点，手把手纠正指导，完全不用担心跟不上节奏。在他们的带领下，运动小白也能轻松get健身快乐～临近结束，还偶遇了刚到店的老板。简单几句闲聊，就能感受到他的随和亲切！更让人挪不开眼的是他超赞的肌肉线条💥，一看就是日复一日自律训练的成果，瞬间燃起我健身的斗志！这次体验课全程超愉快，氛围轻松又专业～生活再忙，也要留出时间爱自己💖从今天起，一起坚持身材管理，在中建一体健身房遇见更好的自己！[薄荷]环境:崭新[礼花]设施:惊艳到[开心]教练:细致|耐心控[樱花]特色:各种撸铁满足