上完普拉提，整个人舒服多了，放暑假很久没练，今天这节课让我出了很多汗，冉冉老师的口令很清晰，也很照顾每一个会员的动作是否做到位，以后有时间会经常过来练

练了一段时间来评价的。先说老师，非常推荐我的私教老师凝子老师，直接看对比图。想要改善体态为效果买单一定要选她！再说场馆，全贵州应该找不到第二家环境这么舒服的瑜伽普拉提馆了，硬件到位，软件也好，每个细节都很用心，喝的茶水饮品都是根据季节变化。除此之外就是各类丰富的活动了，成为这里会员之后我参加了一次茶道和古筝的公开课，都是免费的，修身养性丰富生活真不错～推荐大家来这里锻炼，内外兼修的好地方。

雨欣老师专业又温柔！会根据学员的身体状况调整动作难度，全程耐心指导呼吸和体式，零基础也完全不用担心。课程种类很全（普拉提、流瑜伽、空中瑜伽都有），每次练完都感觉身心舒畅，长期坚持下来体态和睡眠质量明显改善。