老店了，很多年。家人一直在这锻炼，今天带孩子来体验游泳私教课。泳池在三层，相较很多在地下的泳池，这个阳光泳池很明亮，心情都会好。就是二层换衣走到三层需要批着浴巾，要不有点凉。游泳课程体系完整，有课前专门热身区域，辅助用具也很足，老师上课很耐心，提供了不少有建设性的意见，假期还有班课，可以根据自己的安排来选择，这点挺好的，适合孩子过来熟悉水性、学习泳姿。

在菲灵健身很多年了，地上3层的泳池水质特别清澈，24小时循环过滤不是吹的，水温也刚刚好，泡进去超舒服。健身区器械很全，从有氧到力量区都够用，不用排队等设备。更衣室干净还带密码锁，淋浴热水充足，洗完澡吹头发也方便。场地采光也好，运动时心情都变轻快了。全程没烦人的推销，安安静静锻炼太惬意了

在菲灵健身带孩子学一对一游泳已经有段时间了，中间因为琐事停了大半年，再次来的时候发现熟悉的教练换了，心里多少有点忐忑。没想到新接触的程功教练特别让人惊喜，孩子上完课回来就兴奋地说“这个教练教得真好”。因为太久没下水，孩子不仅动作生疏，还多了几分胆怯，之前已经能独立游的距离，现在非要抱着浮力板才敢动。程功教练特别敏锐，第一节课就看出了孩子的恐惧，用聊天的形式引导她放松，并逐步纠正动作，一点点讲技巧——比如换气时怎么调整身体重心，划水时手臂发力的角度，这些细节说得比之前更清楚，孩子一听就明白。更难得的是他的耐心，孩子偶尔畏惧时，他不会催促，而是蹲下来跟孩子沟通，这种鼓励式的指导特别对胆小孩子的脾气。才两节课，孩子就敢扔掉浮力板，像模像样地游起来了，连之前掌握不好的换气动作和腿部动作都流畅了不少。虽然换了教练，但菲灵健身的教学质量一点没打折扣。程功教练既能精准抓住孩子的问题，又懂怎么用孩子能接受的方式引导，真心觉得选对了地方。以后会一直在这里学下去，也推荐给有同样需求的家长们。