产后一直在这边练习小班课，刚开始只是为了调理肩颈和产后腰椎疼痛。后来渐渐腰椎和肩颈都不在犯病了，就开始跟着老师塑型，腰围和腹围都瘦了十厘米左右，身材现在比产前还要好。女人一定要爱自己的。

人到中年控制身材就会越来越难，朋友介绍我来这里联系人，第一次接触大器械，本来以为新手小白坚持不了，没想到老师很专业，不断鼓励我们，练习充满了乐趣，一节课下来肚子就少了三厘米，简直不敢相信。索性办卡继续练习，和我一起加油吧朋友们。

小班私教一个月，腰椎间盘突出带来的疼痛完全消失了。老师给我对比了一下练习照片，天啊，真的不敢相信以前的自己是那个样子。以前把钱和时间花在了旅游吃喝之上，结果就是当时一时爽，而现在我宁愿把更多的时间用在瑜伽上，人到中年病不起呀。强烈推荐，不愧是14年的瑜伽馆。