去年秋天来阳光100附近的林真真吃牛肋条放题，印象非常深刻！牛肉品质很好，尤其是他们的招牌牛肋条，肉质鲜嫩多汁，腌制得也很入味。除了牛肉，还有很多其他肉类和蔬菜可以选择，品类丰富。自助区还有小吃、水果和饮料，性价比很高。服务员补菜很及时，环境也比较宽敞舒适。适合肉食爱好者大口吃肉，畅快淋漓。推荐给喜欢烤肉自助的朋友！

整天店面不大，桌子相互靠得比较近，现在夏天，互相开火烤肉感觉到很热。「菠萝黄油牛肉」菠萝牛肉还不错，菠萝烤了之后真的很好吃「牛排」牛排很嫩，配上黄油，烤制出来很香，牛排感觉是所有肉里面最嫩的，其次是菠萝牛肉那个。有个藤椒牛肉，藤椒看着只放了几颗，但是烤完，藤椒味道全部进入肉里面了，爱吃藤椒的会很喜欢

[薄荷]环境：牛肉放题大排档的感觉，有室内室外。[米饭]口味：肉质确实不错，算了一下一个人差不多吃3-4盘肉，我们3个人吃了10盘。有各种配料和配菜，还有意面和炸炸炸，免费的柠檬茶真的很解腻，我吃了2次基本每次都要喝3-4杯[色][色]「湘式牛肋条」最喜欢的还是适合湖南胃的湘式牛肋条哈哈。还有紫苏和黄油菠萝口味都推荐。「牛排」差不多两面煎个30秒左右就可以关火温着把血逼出来这样吃着比较嫩，有的人喜欢很熟的就焦焦的但是会柴一些。鸡肉就不太推荐了，除非个人很喜欢吃。五花肉可以尝一盘，肚子都是留给牛肋条的哈哈。[服务铃]服务：人不多的时候可以寻求服务员帮忙，都会耐心烤。