大泰山，我第一次拥入您。从北京站Z159助力，凌晨4点出泰山站，沿东岳大街，红门路，徒步叩攀，经岱宗坊，一天门，红门，中天门，南天门，至碧霞祠，玉皇宫。助足峰峦远眺。岱宗夫如何，曲径悠澜，花甲之年独行客，一根藤杖相为伴，若尊天然，吾悦梦阗，弓长（张）玉山而（瑞），云涛晴雪润白颜，朝辉夕霞霓虹艳，静好人寰！吾悦，润白题，致敬文明之根文化之脉精神之脊梁，永恒的国泰民安！

【泰山绝美体验，此生必爬！】五岳之首果然名不虚传！夜爬看日出太震撼了，云海翻涌时仿佛置身仙境🌄。十八盘虽然累到腿抖，但登顶后"会当凌绝顶"的成就感爆棚！沿途石刻文化深厚，南天门像穿越到天宫，山顶的碧霞祠香火超旺。建议坐缆车下山，轻松欣赏层林尽染的壮丽秋色环卫工人超负责，台阶干净无垃圾。从红门到玉皇顶一路都有补给站，夜爬还有安全员巡逻。下次要带爸妈来感受"天下第一山”小贴士：①提前看天气预报②带轻便羽绒服③手电筒必备④中天门物价最低可囤货

**泰山景区——五岳之首，天下第一山****简介**泰山位于山东省泰安市，是中国"五岳"之首，自古被视为国家象征和精神图腾。1987年被列入世界文化与自然双遗产，融合了帝王封禅、宗教文化、自然奇观于一体。###**核心亮点**1.**历史文化**-**帝王封禅**：秦始皇至清代，共有12位帝王登泰山举行封禅大典。-**石刻碑碣**：沿途可见秦刻石、唐摩崖等历代书法珍品，如"五岳独尊"石刻。-**宗教建筑**：岱庙（东岳祖庭）、碧霞祠（供奉碧霞元君）、普照寺等。2.**自然风光**-**四大奇观**：旭日东升、云海玉盘、晚霞夕照、黄河金带。-**登山路线**：-**经典中线**（红门-中天门-南天门，6-8小时）-**省力路线**（天外村乘大巴至中天门，再索道上山）3.**必游景点**-**南天门**：登顶标志，俯瞰"十八盘"险道。-**玉皇顶**：泰山极顶（1545米），观日峰最佳日出观赏点。-**后石坞**：原始松林与奇石并存的幽静之地。###**游览信息**-**最佳季节**：4-11月（观日出建议秋季）-**特色体验**：夜爬泰山（清晨抵顶看日出）、岱庙祈福。泰山不仅是自然壮美的象征，更是中华文明"天人合一"的典范，杜甫"会当凌绝顶，一览众山小"正是其精神写照。

泰山山东的名片来山东必打卡之一。我们今天走的是红门经典徒步路线。在游客中心兑好票以后从一天门徒步上山，沿途有很多名胜古迹风景很好。步行约两小时到达中天门，补充能量。继续向南天门，玉皇顶前行，途中经过最难爬的18盘。台阶有1500多级，坡度也很大，经过不懈的努力，终于到达玉皇顶，大约五个小时。到达山顶的那一刻，看到满眼的景色，秀丽的风景，顿时疲惫一扫而光。会当凌绝顶，一览众山小！值得你来！山下到山上，沿途有很多补给点，如果你想轻松的爬到山顶，可以不用带很多物品。但是防晒措施一定要做好，要不然的话你会黑掉一层脱掉一层皮哦[得意]

爬泰山从天外村开始爬➡️龙调水萍➡️白龙池➡️黑龙洞竹林寺➡️黄溪河水库➡️扇子崖➡️傲徕峰➡️中天门➡️索道➡️南天门➡️碧霞祠➡️玉皇顶其他路线：1、打车/自驾/公交5元到天外村➡️大巴35元到中天门➡️索道100元或爬山到南天门➡️上面全是坦途和打卡地；2、打车/自驾/公交到桃花峪➡️步行（风景很美）或大巴到桃花源➡️爬山或者索道上南天门➡️打卡地登山避坑指南：1️⃣穿一件长袖速干衣裤，运动鞋。2️⃣体力一般的建议下山坐缆车，下楼梯肌肉不够用会伤膝盖。3️⃣坐正规运营大巴公交，价格公正透明。4️⃣小口补充水，尽量少用山上的厕所，泰山上的厕所干净程度呈直线下降，越到山上厕所越脏。5️⃣带个腰包方便放身份证、纸和手机即可，尽量轻装上阵。6️⃣不乱扔垃圾。至少别扔到工作人员不好捡的护栏外，与人方便与己方便。7️⃣出发看天气，很多人不看天气，被雨淋很受罪。8️⃣尽量不要夜爬，没有风景可言，空气还很臭。山下空气不好，汗味夹杂各种味道，介意的可根据路线2～3从中天门或桃花源往上爬。9️⃣背包的同学买点洗好的黄瓜和橘子或者喜欢的水果吧，累的时候吃简直是天堂。部分物价：红门：老冰棍1元，本地矿泉水1～2元1瓶，烤肠10元3根，黄瓜10元3根，拐杖2～3元1根。中天门往下：水2，泡面6-8，面12元上下。南天门往上：水2～10元不等，泡面/奶茶20，蜜雪冰城和市区同价。

路线：北京22：30的绿皮火车，03：30到，然后打车到洪天门，门口吃个泡面，到门口刚刚好5点钟开始爬山，我们爬了4个小时，马不停蹄的走。每一个台阶都是挑战😂😂😂好在运气好，上山是雨后大雾，上去就出太阳。🌄【泰山奇遇记】雨霁云开，一日看尽仙境！清晨的泰山被细雨轻吻💧，台阶泛着微光，雾气缭绕如水墨漫染；午时突然放晴！阳光劈开云层☀️，脚下翻涌的**云海**瞬间被镀上金边，恍若天宫瑶池～📸附赠山顶live图：P1️⃣：雨雾中的南天门，仙气飘飘P2️⃣：云海奔涌时抓到的“佛光”彩晕P3️⃣：晒着太阳啃煎饼卷大葱的本人（累并快乐版）👉小贴士：雨后登山易遇云海，但记得带防风外套！#泰山#云海#总要看一次泰山日出吧[樱花]赏花实况：海棠花开的太好了，这个季节抓紧时间冲吧。

会当凌绝顶，一览众山小。人生路上怎么也得来趟泰山。趁着工作日有时间，想着出来爬泰山的人会少点，果断决定。来一场说走就走的旅行。在北京南站乘坐高铁到泰安站，到站11点半，坐出租车到达用餐地，酒足饭饱开始爬山。虽然是工作日但人也不少。在天外村乘坐接驳车到达中天门，然后从中天门开始到南天门爬山，预计用了2个半小时。晚饭以后又去转了转。第二天早上4点出发去看日出🌅人不少，建议要早点出发提前找观看日出的好位置，看完日出接着爬，玉皇顶，游览摩崖石刻、青帝宫、碧霞祠、雄峙天东、五岳独尊等景点。如果想爬山可以直接从红门跟东御道上山，爬到玉皇顶感觉会需要7个小时左右。轻松一点的就选择乘车跟索道了

一句“一览众山小，会当凌绝顶”出自唐代诗人杜甫的《望岳》。来到了祖国的四大名山泰山⛰️⛰️⛰️，由于是下午到的山脚下，我们的家人有老人和孩子，准备一切当爬山的时候，遇到了两三个工作人员，热心的给出建议让老人和孩子在不费劲的情况下顺利的到达顶峰，给你们热情的服务而点赞👍👍👍👍👍最后我们选择了到天外村做大巴🚌到中天门，之后我的妈妈做缆车🚡到南天门，而我们两大一小一行三个人步行到南天门。一路美景尽收眼底，和应接不暇前来爬山的小伙伴一起互相鼓励互相交流🤝，都说十八盘特别难爬，但我们感觉还行吧[呲牙][呲牙][呲牙]，没有想象中我们的那么难爬吧，最后顺利的到达顶峰[加油][加油][加油][加油][加油]在山上休息一晚，第二天四点半起床，跟随领队出发去看美丽的日出🌅🌅🌅🌅🌅，领队说这几天都没有这么好的日出，感觉我们幸运一下爆棚的感觉[胜利](‘ω’)[胜利][胜利][胜利]

2025.5.4再来泰山，登至中天门心脏膝盖已是极限，幸好缆车🚡特别舒服方便（单程100大元），分分钟到南天门，得来全不费工夫。17岁那年一天内上下山⛰️，丝毫没有困难的记忆，青涩时光转眼即逝。而多年后的泰山还是记忆中的样子，巍峨壮丽，宽容接待普天之下来挑战、祈福，观光，求保佑的男女老幼，丝毫没有改变。看着山上那些历朝历代皇帝臣子、文人墨客的摩岩石刻，我想，​再过10年，或者十个10年，一百个10年……泰山奶奶她老人家还是不会有改变，而我们，渺小的人类啊，在这个世界上短短的一生，会有多少炽热的体验呢？唯有读书学习，拓宽视野，敞开胸怀，多去体验不同的生活，走出去看看不同的世界，品尝从来没有吃过的美食，才能让我们的人生变长变宽～

#泰山夜爬#泰山日出🌅#徒步丈量世界图片按上山顺序拍摄，门票115元/人➕5元保险，老人和学生可以买半价票！主要建议如下：1.穿衣很重要：这个季节一定要穿厚点，秋裤，帽子围巾手套戴上更好，最好是穿防风的鞋子，主要是保暖，不然到玉皇顶最冷的就是脚和脸！山脚下还不是特别冷，但是凌晨到山顶尤其是南天门往上那个风呼呼的，一半游客都不得不租军大衣，有红色有蓝色，50一次不限时，150块的押金！\\t2.专业装备可带可不带：登山杖、头灯如果经常徒步可以带上，没有的话山上都有小夜灯也能看清，到处都有卖登上杖的很便宜，2元一根！\\t3.登山时间：如果经常锻炼的体力还行，不是那种爬几步休息好久的体力，基本上5个小时就能到南天门，南天门去看日出的玉皇顶和瞻鲁台最慢半个小时也可以到了。如果不想在寒风中等，或者花60元/人在休息室等，1点开始登山就来得及，中间可以短暂休息恢复体力，但是上去以后就不用受冻等待了。很多晚上9.10点开爬的凌晨3.4点就到南天门了，这时候距离日出还有2-3个小时，很多游客比较困会选择休息室，但是会有人打呼噜且没有被子时间长会有点冷，很难睡着！\\t4.下山方法：南天门早上7点以后可以坐索道直接到中天门，100元/人，大部分人都会选择这种途径下山，因为一整夜不睡觉爬上去确实很累，又冷，腿也会很酸；到中天门再往红门就轻松点，步行大概1.5-2h，不是很累；也可以选择坐大巴车35/人到天外村，就是路比较弯，再从天外村到红门坐公交5元/人，很近很方便；\\t5.食物：如果什么都不想背，在中天门以下很多供应点，东西都不贵，水2元一瓶，水果10元三串，烤肠10元三根，都是可以接受的价格；南天门泡面10元一桶，都不贵，到时候饿了吃也可以，这样就不用带很多东西；中天门网上补给站会少，这时候的水基本上就是5元以上一瓶了。泰山特色煎饼卷大葱，不习惯吃生葱的不建议尝试，不然嘴里的葱味不刷牙很难散去！\\t6.山下餐厅推荐：见后3张图，这家店离景区不到4km，打车很方便，上菜速度也很快，所有泰山特色菜都可以点到：炒鸡、拔丝地瓜尊嘟很好吃，大众点评可以团套餐，性价比很高！\\t7.冰箱贴、石敢当等纪念品上山的时候不用着急买，背着会有重量而且价格都不一样可以多看看，哪里的便宜在哪里买。中天门下山的时候，价格是最便宜的，小石敢当10元3个。8.夜爬之后最大的问题就是困，所以建议还要去其他地方玩的友友们可以把夜爬泰山当作最后一站，结束以后直奔高铁站回家睡觉；\\t9.日出🌅并不是天气预报是晴天就能看到的，出发之前多看看近一周的天气预报作为参考，但是山上天气阴晴不定，所以随缘吧！做好心理准备哈！