[薄荷]环境：工作室的环境干净整洁装修很高级！每一处都有小小细节，力量区域的射灯显的肌肉超有质感。[礼花]设施：体能区域小器具很齐全，有氧区域通风不闷热，无氧区域器械完备布局合理使用丝滑。[开心]教练：这边的教练都很权威！不管是理论知识或者实际教学，我能很清楚的get到他教学的东西然后完成他安排的训练。教练们除了教肌肥大训练，还会注重体态的调整与康复，我认为舒适的去训练才是健身爱好者日常的训练方式。这一次来体验了罗教练的筋膜刀放松和徒手的臀部训练。罗教练在筋膜刀的放松全程中有积极询问酸痛情况并且徒手放松配合筋膜刀，放松的全过程中很舒服。在臀部训练中他很注重细节的调整，会要求全程的控制以及行程的完整性，除了臀肌发力其他的肌肉像是被屏蔽了一样。在训练中如果有弹响情况他会及时做出调整训练，真的很专业！整体来说很推荐大家来这个工作室体验！！

我个人比较喜欢健身，在普洱去过的健身房也比较多，这家健身房是给我的感觉是最好的一家，一个是装修风格，大气简约，喜欢拍照的健身人千万不要错过这家，然后是环境，刚进去就感觉很舒服，随处可见的空调，风扇，排气管，不会说是感到呼吸困难，对女性也比较友好，很多健身房器械高度和握杆都没有考虑到女性，这家健身房的很多器械都比较适合女性使用，像龙门架，高位下拉这些，还有哑铃都比较适合女生，器械什么的很新，旁边都有配置消毒湿巾，不用担心细菌感染什么的，每个区域划分都比较详细，还有提供咖啡，工作室的教练也很耐心，认真负责，推荐！！！

今天给大家推荐一家普洱的健身房~这家健身房新开不久，器械都比较新，室内环境也很好，一楼是有氧区，负一楼是无氧区，每次健身还有免费的coffee三可以喝，最喜欢的是他们的淋浴区特别干净，并且有一次性浴巾/面巾/扎头绳/酒精/卸妆巾等，这方面做的特别细节，是很多健身房没有的！另外，他家的课程都很专业，私教大概200左右一节，还是普洱第一家有折角腰训练课程的健身房，总体来说都很nice体验感很好~

训练前会赠饮一杯美式咖啡，环境卫生超出预期；训练氛围也很棒教练们看起来都很专业硬核。这次使用的24.9新人单次体验券，不知道是否有日常单次券

阳光满满的健身房，充满正能量，教练们都很随和，认真，给出的训练计划也非常的具有针对性，很不错的体验。门店也很好停车，健身停车还免费，挺人性化的。

普洱市区健身房测评之OXYGEN氧气健身\\r+：小区底商，面积不算大，提供咖啡，设备丝滑，有提供完备的健身辅助器材腰带啊弹力带助力带啥的。门口有露营椅情绪价值给的挺足的。\\r-：无氧区在地下一层，通风一般，有点味道但能接受。器械和杠铃片都比较少。臀桥机不太好用有点疼。工作室性质，主要还是教练带着训练，教练很专业

健身房的环境很好，进店教练老师们都很热情，还有现冲咖啡喝，遇到问题会及时帮助你解决，教练团队都很专业，可以选择上私教或者自主训练，器械能满足日常训练，卫生到位，到处都有消毒湿巾或酒精喷雾，锻炼起来轻松自由，氛围很好，里面有淋浴室和存包柜，还很贴心的放置了一些洗浴用品和洗完澡后可能会用到的东西，最后，健身房的灯光很好拍！值得你来

[礼花]设施：很专业和人性化的健身房，有氧和无氧分区，器材到位。[开心]教练：教练很专业，练前还做了体态评估。知道我是游客也非常认真地对待，根据我的需求安排了训练，而且还给了很多专业的建议。来普洱需要健身的可以放心冲～

环境舒适教练会认真指导期待效果

长时间跑步膝盖不舒服来体验运动康复，张教练很专业帮我处理完了以后感觉膝盖很轻松很舒服，体验感觉非常好非常满意