环境很棒老师很nice！

教练超级好，根据个人情况定制训练内容，我是腰痛过来做康复训练的，练完感觉一切刚好，不会觉得吃力，也不会觉得训练没有到位，，教练很专业也很实在，不推销课程，陆陆续续在这边三年了，很合的来，指导很细致，现在状态很好，腰痛的感觉也没有了。现在带我女儿一起练习，小朋友脊柱脊柱的问题也需要调整，现在很多小朋友脊柱侧弯，要提早注意。馆是工作室性质的，教练不多，很稳定。都是熟悉的教练，了解我身体的每个点。全程没有推销，，沟通很流畅，实实在在，没有套路的风格我很喜欢！带一张小女的练习图哈哈哈哈哈哈个人练习到家人练习，专业又合的来，价格也合适，基本每周都会坚持练习，尤其厦门的天气，上完课整个人会清爽。中年养身运动不能停[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

上了50节课了，真的很适合长期坚持的项目.不会累死累活，练久了会有酸爽，爱上多巴胺分泌的感觉。前十节课把我肩颈问题坚决了，腰痛问题也好了.腰真的明显变小。慢慢的臀部越来越翘，很久不见的朋友都说我体态好了太多。体态越来越好，自然的挺拔，坐好，不会东倒西歪，马甲线也明显了。最重要的是肩颈线条越来越好看了，脖子越来越修长。上课很愉快开心，普拉提还非常减压。让人开心运动。坚持久了看见自己变化，满满的成就感。[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]