跟着平台的导航去的也不会很难找就是不太好停车在一栋自建楼里面坐电梯上4楼一出电梯就到了器械区地方不大看起来麻雀虽小五脏俱全但是运动的时候容易踩到地上的器械东西建议运动后及时归整比较好运动后教练帮拉伸肌肉缓解酸痛瑜伽垫使用前后都有擦拭酒精这两点比较好Maybe免费试的最大成本在于沟通吧教练的普通话实在不容易听清楚因此教学也不容易听懂一节课下来多次听不清和听不太懂第一次遇见运动挑战的不是体力而是耐心

家人们谁懂啊！打羽毛球一时爽，小腿僵硬火葬场[流泪]之前每次打完羽毛球，小腿都硬得像石头。第一次来这家健身房上体验课的时候，就被安利了筋膜刀，当时就很心动。今天第二次来，果断尝试。只能说，相见恨晚！一用上筋膜刀，就感觉有双温柔又有力的手，把小腿里那些紧绷的肌肉结慢慢揉开。原本硬邦邦的小腿，在它的“抚摸”下逐渐放松，那种酸胀感被一点点释放出来，每一下都按到了我的“爽点”上。不得不夸一下教练，手法专业又耐心，会根据我的感受随时调整力度。这家健身房的体验感真的拉满！对爱运动又被肌肉僵硬困扰的人来说，简直是救星！

初到汕头实习，本想找个健身房锻炼，在缘分的指引下遇到了巴洛教练，巴洛教练非常细心负责，在巴洛教练指导下学到了好多专业知识纠正了以前撸铁的错误动作，巴洛教练本人练得非常好，果然是拥有多年教练经验的大神力压其他教练。健身房很干净，器械也很全。

总体上体验还可以[薄荷]环境：环境很好，器械都很新，老板也很讲卫生，有看到我练完了以后老板把所有使用过的器械都喷上酒精消毒清洁等待下一个学员[礼花]设施：健身房不接流水客，全部都是学员预约好有锻炼目的上课的，一人一人的练不怕被围观尴尬[开心]教练：教练很专业，但是虽然说开门做生意说要赚钱的，但是我过去体验的时候，教练先跟我讲了好久的报课多少钱，几节课都多少钱多久能达到训练效果，说实话还好我那天真的很闲才去体验上课，要不然真的好多推荐的话听得好累，但是实话实说，教练非常专业，他应该是拳击教练，教减肥增肌和拳击这一块感受的出来他很专业，看得出来你能练到什么强度，快坚持不下去的时候教练也会叫停休息，非常专业[微笑]

[薄荷]环境：在四楼的工作室，器械很齐全，环境舒适干净，看起来很舒适[开心]教练：教练很专业，动作都亲自示范，细节都讲述到位。从热身，到训练，到最后的放松，一节课下来，蛮有效果的。一对一指导，所以要提前预约。

应该是一家新开的店，在那种类似自建房里面，位置比较难找去的当天没什么人，也只有一位教练教练人不错，会给你给很多健身、饮食方面的建议，但感觉要多一点点耐心场地比较小，各种器材摆放紧凑，算是麻雀虽小五脏俱全吧

从广厦过来特意体验一下筋膜刀，跟预期效果一样好，教练特别厉害

设备齐全干净教练热情亲人拍照打卡训练一点都不落下

汕头新开的健身工作室，环境和设备一流奈斯

🥊丨用一次体验的机会去感受高强度的特训感✔️[薄荷]环境：教练是有多年教学经验的职业健身达人兼培训师，工作室位置较隐蔽，不过客服会提前告知路线[开心]教练：针对性训练为主，可以在自身有基础的情况下强化效果，对于小白新手可以指导周期和训练计划，整个过程训练频次和组间休息十分紧凑，整场下来，肩部刺激得很到位