办了卡真的后悔，瑜伽房挺小的，而且服务真差，反应过浴室水凉，都是直接无视的，到现在水还是那么凉，环境是真的不怎么样，浴室都是不打扫的吗?给还没有办卡的小伙伴避个雷

这个器械也太太太烂了吧！生锈的生锈，坏的坏，感觉得有十年寿命了……坐上去还嘎吱嘎吱响…体验感极差……但是确实便宜[流泪]后悔办了年卡

便宜是真的便宜，但是里面哑铃到处随地摆放，更衣室环境也很差，谁让价格在那了

教练也会给出一些常规的减肥餐建议，有时候没时间做就直接点外卖了，比较常见的就是主食：粗粮饭/意面➕肉类：鸡胸肉（水煮或香煎）➕蔬菜：黄瓜/小番茄/西兰花/玉米🌽/紫薯/南瓜➕鸡蛋➕酱料我感觉这样吃下来饱腹感还是比较强烈的，而是需要的碳水和纤维蛋白都摄入了，营养是均衡的，既然减肥了就不要追求那么多重盐或者糖分含量很高的食物了，油炸的食物更是需要注意⚠️管住嘴迈开腿你就能成为夏天最靓的仔[加油]一起减肥吧！

【要么瘦要么死】学校里面的健身房，感觉健身房一定要方便，这样才能把健身坚持下去，无界健身就是这么一家开在学校里面的健身房～不仅仅方便，而且价格也很便宜，办年卡之类一点都不贵，所以很多同学们都办了年卡，当然设施都比较简单，特别是跑步机，经常会出现没有空的跑步机可以跑～要么瘦要么死，一定要瘦瘦瘦～

设施还是比较完善的，一个礼拜来个两三次，跟着教练还是不错的

学校型门店，年卡优惠，办了年卡还不定时推出特价卡，优惠多多环境不错，有单车课、瑜伽课，很给力来了四个月，成功减重15斤，效果显著计量店更大，设施更全