地理位置很好，没想到中田也有普拉提课程啦，是离家最近最近的工作室，因为日常不良姿势导致腰酸背痛以及有减脂需求所以抱着试试的心态来体验看看。[开心]教练：教练不是一上来就让我猛练，先是了解我的基本情况生活习惯工作状态做了体测身体评估，从走路姿势和小习惯就观察到了我的一些身体问题，根据问题安排了训练计划，教的每个动作，发力点，呼吸节奏都讲得很清楚，确保姿势做对，完全不担心练伤，感觉人也挺拔了些。

【五星推荐！值得信赖的健身伙伴】这家健身房彻底改变了我对运动的认知！器械种类齐全且维护专业，每日消毒细节让人安心。教练团队专业又暖心，针对个人体态定制训练方案，耐心纠正每个动作。课程编排充满节奏感。更衣室配备吹风机，淋浴间水温稳定，这里见证了我蜕变的每一步！

#享受运动带来的快乐#私教健身#健身工作室⭐先说对我来说最看重的、觉得还不错的几点：1⃣️离家近：中田很多门店，我去的这个就在工作对面的写字楼，不会因为距离远就不想去了坚持不下来2⃣️性价比高：这个性价比是相对于私教课而言，中田的训练模式是每节课都有教练一对一带，一周5练，强度也不算太大，三个月课每个月2300，相当于一节私教课不到200块钱3⃣️私教健身模式适合我这种健身知识单薄的人，管不住嘴，我不太能自己练，需要教练监督锻炼质量和数量4⃣️可以按月/季度/半年续费，不用一下子把大额的钱压在健身房，还会有不定时的团建活动5️⃣最重要的是！！这家店有“明星店长”持证上岗，在锻炼的同时不断提供情绪价值，让你在锻炼的过程中不会过度无聊。