[薄荷]环境：非常干净整洁，所有器材用前用后都会消毒[礼花]设施：设施都很完善，对于私教课来说非常够用了，而且都很干净，器材都比较新[开心]教练：认准付强教练和文帅教练，很专业，很有耐心，能够根据个人的需求和身体条件给到专业的建议和规划，情绪价值也能拉满哈哈哈哈，该严格的时候就严格，该夸奖的时候也毫不吝啬[呲牙][樱花]特色：私教小课比较放心，对于我这种懒人来说可以无脑冲，跟着练就没问题～

最近想找个离家近的健身房锻炼，就来柒星体验了一节课，结果收获了惊喜。我到达健身房的时候，教练已经在门口等待，帮我做了体测，认真听取了我的需求，并且根据我的情况安排了课程内容。这里场地并不是很大很杂的那种，但是器械设备非常齐全，还有个拳击场地，通风也很好，平日下午人不是很多，让我很惊喜，可以轻松地练习。感觉这么好的健身房应该会有很多人喜欢，所以想给大家分享一下，希望大家都来体验一下～～～

太“累”了，勇敢和脂肪说拜拜时隔一年再次踏进健身房，这次选择了离家近的柒星。步行5分钟，距离刚好，店就在伟东旁边的二楼特别好找先是体验了一节私教课，先办了10节课体验下，他们有少课时，不会担心一下子买很多，对钱包和锻炼时间上的压力……店里的课通用的，普拉提、拳击、体能，都可以练，价格都一样，这点很棒了约课有专门的小程序可以约课，根据自己时间来，可以在小程序选择教练，也不用担心教练上课无法及时约课的烦恼努力减肥告辞10斤

[薄荷]环境：环境很干净，有训练区跑步区洗浴区拳击区，所有的东西都要消毒，可以放心使用，人数很少没有很吵闹的那种感觉因为是私教课[礼花]设施：设备很新特别新[开心]教练：所有的工作人员服务态度超级好课也很容易预约到一直在我的师傅教练人很好也很专业，我已经跟着他练习了一个月了，身体有力量不少，因为我工作的关系，我只能隔一天练一次，如果天天练的话，我觉得效果会更好推荐付教练和文帅教练

设备齐全，环境很赞，楼下停车方便，练完了也可以淋浴。教练认真专业，只有私教课，价格合适，提前一天都能约到，训练内容先是测下体脂率等，根据自身情况制定训练方案，整节课动作集中到位，省时高效，全身都能练到。

作为一名新手，带上拳套挥拳的感觉和跟着搏击操的感觉完全不一样。拳击属于有氧和无氧的结合，就像HIIT，相较于器械训练、跑步更有趣味性。打算不仅仅是靠手臂或腿发力，核心、协调性也能训练到。拳击作为一种对抗性训练，一节课下来非常暴汗、解压。

[礼花]设施：很全空间相对较小普拉提器械虽然不是很多，但是够练，一次只能是一个人上私教、服务还可以，挺热情的，卫生消毒方面感觉一般虽然是第一次去体验但毕竟也花钱了，上一位顾客练完普拉提走了、教练也没有给消毒一下就让直接上器材了这点感觉不大好

设施很齐，这是我第一次体验健身房锻炼，氛围很好，这里的人都有教练一对一指导，我找的教练是付教练，我感觉付教练很挺专业，一直对我的动作进行指导，个人感觉专业的指导对我们这种初学者很友好，不用担心不出效果，环境也很好，音乐让我干劲十足！环境很干净，人也不拥挤，整体体验很好，性价比很高！

生完孩子一直想训练，好歹孩子现在大点了能有自己的时间了，就在网上看到这家工作室，预约了体验来试一下，非常正规，简单说明了我的情况，教练根据我的需求带我体验了一次，感觉非常好，教练们也都很热情，并且非常专业，店里的训练氛围也很好，学员们也会相互鼓励非常棒，也有洗澡的地方，洗澡的东西也都有提供，也很干净，场地器械也很整齐，干净，推荐附近的小伙伴有想健身的种草柒星私教健身

想减肥了就来这里，我是在大众点评看到这家工作室，离家很近就来了，教练团队很专业，在为我制定训练计划时教练们仔细分析了我的身体情况，饮食和运动的能力，给我制定了一套适合我的训练计划，他们不仅教我正确的训练方式，还时刻关注我的进展，根据我的反馈调整，教练们都非常热情，让我感到很温暖，在训练过程中遇到的问题个困难耐心的讲解，给我很多鼓励，积极的态度给我印象非常深刻，让我有动力坚持下去，工作室的环境舒适整洁，器械知道很全面，满足不同人的训练需求，除了有效的训练，他们还教我如何搭配饮食，养成好的习惯，工作室也让我结交了一起减肥的小伙伴，让我在减肥的路上不孤单，强烈推荐这家工作室给想减肥的小伙伴，相信你们也可以有满满的收获