下班经常经过的健身工作室，楼下买咖啡正好碰倒老板，人很热情，邀请我免费去楼上体验一下，加上自己本身就有健身的需求，整体锻炼下来感觉还不做，教练带我做了热身，从执教的沟通来看，是一个经验比较充足的老教练，练完臀腿的拉伸也是很专业，拉伸大腿的时候教练始终和我保持沟通，生怕拉疼了。

地方不太好找，靠着上海自贸区，比较远。门面店面不太显眼，在2楼，1楼看着像是一个小餐馆，旁边是咖啡馆、还有一些饭店。这个大落地窗还是西晒太阳啊，空调开到了16度感觉一点作用都没有啊，真的好热，有一个大大的像路边摊炒菜的商务用风扇呼呼吹还好一点。地方不太大，东西齐全到倒是有的。

新手友好，蜕变惊人】作为健身小白在这里找到了归属感！教练会先用专业的体测仪进行科学评估，设计的训练计划循序渐进。教练安排的计划对肌肉刺激超精准，教练拉伸手法专业又耐心。更惊喜的是肩颈训练课程，彻底改善了办公室人群的肩颈问题。智能体脂秤每周记录变化，专属饮食顾问给的食谱简单易操作。三周腰围减了8cm，现在每周最期待的就是来上课！

朋友推荐过的这家店，体验完感觉还不错的一家健身工作室，朋友跟练有一段时间了，效果很好，我朋友两个月变化很大，我就跟着练了一段时间，每节课下来感觉锻炼的很好，离家也方便，价格算是高桥最便宜的私教包月了，包月很实惠，很适合小白新手一周五练。[薄荷]环境：环境很新很干净[礼花]设施：健身设施很全也很新[开心]教练：教练很负责很耐心的指导，非常赞[樱花]特色：教练可以一对一服务指导，很专业

这是一家个人创业的私教工作室，点评上为了拓客也有比较优惠的促销活动，看到前面的评价基本都集中在入口不好找上面，但其实如果提前了解了就觉得还是好找到，楼下早点店的老板也挺好的，询问私教室也会热情的指路。创业的是个年轻人，观察下来性格是属于比较单纯简单的，所以对于前面的差评啥的也没有及时处理和澄清，这个就见仁见智了，如果只是想找教练指导自己训练，那我觉得这位教练挺好的，过程中指导也很细致，不会东拉西扯或者假装很了解顾客一样硬聊，但是如果想服务和沟通都很美好很到位的话，可能大型私教室更合适些。还是衷心希望认真踏实的创业者都能有更多的客源，有好的发展，这个社会才能健康有序的运转下去。

开在一家小吃店楼上的健身房，离地铁站远了一些！教练就是老板，提前约好时间到店上课，教练先给我做了个评估，然后问我想练习什么，接着就开始上课了！教练特别认真，每一个动作都会教学演示，我在做的时候还会给我纠正不对的动作，觉得我力量不够或者动作做不到位的时候就换一个相对简单一些但是也能练习到位的体式，一直在旁边鼓励，情绪价值拉🈵！有个靠谱的教练在旁边感觉很放心，不怕自己不懂练伤！最后还有筋膜放松拉伸！体验感非常好！推荐给周边附近想健身的小伙伴们～值得信赖！

开在外高桥夏碧路上的一家沿街店铺点心店二楼的一家健身工作室，提早预约到店上一节私教课，教练提早在门口等着带上楼，先了解了一下健身需求，随后便开始带练，教练口令清晰，动作指导到位，每个动作做上几组下来，又是大汗淋漓的巴多按爆棚的一天，最后还做了专业拉伸，体验感不错。