体验的是初级身韵课程作为新手来说非常合适老师会很仔细讲解动作的要点也会走下来纠正我们错误的点很适合长期认真打好基本功的爱好者[打call]店也很找距离娄山关路15号线出口很近总体是很满意的体验

几年前在其他工作室上过两位老师的课，这次机缘巧合在点评刷到二位自己的工作室。岁月格外善待舞者，两位老师身材气质更胜从前。上了体验课老师依然严格，但比以前温柔多了，木有像以前那样先踢100腿热身[捂脸]自带幽默细菌，功涨了心情也变好了。这几年忙于工作没运动整个人又胖又僵硬，但是一节PBT（即使划水半节）脂肪下藏的肌肉线条立刻浮现，肉眼可见的紧致了。果断办了卡，今天又上了一节，回家妈妈都说瘦了。我记得斌斌是上戏毕业，飞飞是韩国哪个芭蕾舞团的退役领舞。接地气的价格跟着顶级舞者上课，超开心～

要说真正的古典舞学院派教学和细节控必须是饼饼老师！她把身韵的每个元素精髓拆解的明明白白，教动作时像解数学题，先讲动作手势的转换，再讲眼神的路线，再示范每个动作如何与呼吸同频，还会逐一细抠每个人的问题点，真的干货满满！想要学好古典舞，并非一朝一夕就能成，需要时间慢慢打磨，尤其在现在“快餐式”教学的时代，能找到沉下心来慢慢给大家雕琢动作的老师实属不易，而同频的学员们相聚于此，皆是摒弃了浮躁，在日复一日的沉淀中打磨着肢体的韵律

时隔一年回到BINF常来常新飞哥依旧帅气饼饼的身韵依然很细致在上海这么卷的地方一步一个脚印做成人零基础教学的温暖舞房实属难得当古典遇上芭蕾会擦出怎样的火花如果是零基础来学古典推荐饼饼的基训+软开芭蕾推荐飞飞的基训+软开两种训练方式都能非常有效的打开身体

之前试过好几个舞蹈房，都不满意，直到binf试完课，觉得这是我的梦中情房没错了。吹爆女神饼饼老师，授课能力一级棒，身韵课从起势，动律，轨迹，如何配合呼吸都说的超级细。老师要求也比较严格，学院派风格很浓，不盲目赶进度，从基本功练起，细细打磨。讲真市面上很少这样的舞房，强烈推荐。

在这边也上了蛮久的课了，是一个小而美的工作室，同学们都非常可爱。我比较常上的是飞飞老师的芭蕾课，是一个（相对）严格（非常褒义）且幽默的老师，对于每个动作都扣得非常细，教学的态度也很认真。而且在娄山关路这一地段，停车费只要四块钱一小时啊朋友们！其实本人实在算得上是一个三分钟热度的人刚开始来上成人芭蕾，只是为了想让自己的背变得挺拔一点。但是，一方面是这边的老师其实有起到一个督促作用；第二是随着课程的深入，老师对于肌肉的发力啊，重心的移动等等都讲的很细致。渐渐发现芭蕾蛮有意思的，也是一个很好的针对拉伸和腿部肌肉锻炼的运动，特别是如果想成为一位健康百岁老人的话，保有一定的腿肌肉防摔非常重要（仅代表本人观点）总而言之，非常推荐附近的朋友来尝试[强][强][强]

适合芭蕾和中国舞初学者打基础的一家小而美的舞蹈教室。我软开很差，之前是很喜欢上一个半小时基训课的那种课程设置，但在这边上了一段时间软开+基础两节课两小时连上，发现涨功很快。唉，果然不能忽视软开课（其实软开也包含了一部分体能和基训不是单纯的耗胯）。周一的芭蕾老师注重细节，周三的芭蕾老师注重开范儿，周六的芭蕾飞飞老师会压小胯，各有所长。斌斌老师的古典舞基训就超练，一颗星的难度都感觉要去半条命。小班教学人不多，学员也比较固定，看起来都是大i人的亚子，一声不吭默默练功，课堂氛围既有动力又无压力～也是有缺点的，就是课程比较少，同时段没得选，而且天冷了偶尔会有约不够人课程取消的情况。教室在一个比较老的商务楼里，环境普通，但更衣间卫生间纯净水梳妆台该有的都有，很安静，价格也超级划算。总体来说很适合住在附近的舞蹈爱好者来刷基础课，真的会涨功～

喜欢基础课程，拉伸、活动筋骨，比健身之类的好玩点。比较轻松的氛围，大家都关注自己的动作，比较自由，i人无负担。老师都会细心的帮助调整动作，各有各的意思。

很有温度的舞房～对初学者相当友好也很适合对古典舞元素有追求想打磨的姐妹老板加油！早日包下整栋楼！

非常非常涨功的课堂训练，基础的训练永远是最棒的训练。老师非常强调每一个细节，例如擦地的每一个要领及原理，该怎么发力，胯是否拎住，是否转开，重心怎么把握等等等等。同时也能观察并纠正每一个学院不同的错误。这样的课堂可以把基本功打的非常扎实，真的很棒[爱心]